考虑抵抗力下降引起的症状，但需要排除慢性疾病引起的病情，如贫血，甲状腺功能减退疾病，需要检查甲状腺功能，血液生化，血常规，初步评估病情。如果排除疾病引起的，可以高蛋白饮食，如鸡鸭鱼肉，循序渐进加强运动。
问题分析：根据您所说的情况，有经常感冒，并有畏寒以及易汗出以及消化功能差等症状，中医讲相对于你所说的脾肾阳虚的话，脾肺两虚的证型更适合一些。
意见建议：建议你最好是去医院中医科就诊，经医生辩证有脾肺两虚后，积极使用玉屏风颗粒以及参苓白术丸等药物口服治疗，生活中注意避免感受寒凉刺激，鉴于有尿频症状存在，可以多食用具有温补功效的食物来改善，此外注意多增加户外体育锻炼。
病情分析： 这很有可能是身体抵抗力差所引起的容颜感冒症状。
意见建议：建议可以多吃含维生素c的食物比如番茄、橙子等，注意保暖，注意吃有营养的食物。
病情分析： 你好在日常饮食中应合理调配有温肾壮阳作用的药膳,以保证肾精的充满.
意见建议：建议可多食用壮阳益精类食品,如韭菜,核桃,蜂蜜,蜂王浆,狗肉,羊肉
指导意见：出汗多可能是体虚自汗,可考虑吃玉屏风散加味;也可吃些补气固表的中成药黄芪精口服液的，
指导意见：你好，看了你的情况叙述，你的症状应当还是因为感冒造成的。建议你及时使用抗病毒药物治疗，多喝热水，注意保暖，好好休息，增加营养提高免疫力。才能促进病情尽快康复。
