可以去相关的医院进行检查治疗，也可以用一些药物进行控制。用温水清洗，并用柔软的干毛巾擦拭干净即可，避免因清理不干净而导致细菌滋生。在饮食习惯上也要少吃辛辣刺激性食物，过与油腻的食物，应该清淡饮食，合理搭配均衡营养。多吃水果蔬菜，平时也可以补充一些营养物质。多喝水，不要喝浓茶咖啡。注意保暖避免感冒。
乳头溢乳是常见的高泌乳素血症，该疾病主要好发于未婚的年轻女性，主要是由于女性体内的泌乳素分泌过多引起的。另外一种就是乳腺导管扩张症，乳腺导管扩张症主要是由于非细菌性的炎症刺激乳腺导管。
在非哺乳期分泌乳汁，这就叫做溢乳。乳头溢液是乳腺疾病之一，也是常见症状。有些可能发生在未婚女性或婚后生育的女性身上。主要表现为双侧乳头自然溢出少许或挤出后流出。颜色可以是乳白色，也可以是不带血的纯色。也可以是单侧乳头。
怀孕期孕激素，泌乳素分泌刺激，可以导致乳房的发育出现少量的溢乳，这是正常的现象，但是如果出现胀痛血性液体溢出要进行检查调整的，正常的少量溢乳是不用调整的，平时保持乳头的清洁卫生，多休息，定期产检。
乳头溢液大多数是内分泌失调或者是服用避孕药物造成的，也有可能是乳腺囊性增生引起的。尽早到正规医院进行乳腺超声检查，查清病因，在医生的指导下进行治疗，要生活规律，适当参加体育锻炼，清淡饮食，多吃蔬菜和水果。
