我该怎么办呀？我今年39岁（）
通常情况下，窦性心率过缓的患者可以通过使用药物、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下：
使用药物：窦性心率过缓的患者如果出现了心悸、阵发性头晕、晕厥等症状，患者可以按照医嘱使用硫酸沙丁胺醇片、硫酸阿托品注射液、盐酸异丙肾上腺素注射液等药物进行治疗。
日常护理：患者应注意休养，避免劳累，注意保暖，多喝热水，促进身体恢复的同时，还能提高免疫力。
当心脏收缩时，把血液输送到身体各处的动脉。动脉血管有很强的弹性，当血液进入血管的时候，会感觉到脉搏。心跳和心跳都是正常的。正常的脉搏是60~100次/分。宝宝的脉搏是比较急促的，一般在90-120次之间。老年人的脉搏比较缓慢，大概是50~60次/分。运动员的心跳也很缓慢。一般成年人的脉搏大约是70次/分。
一般情况下，普通人的脉动与心脏跳动的规律基本相同，而其脉动的频率与年龄、性别有关，新生儿120~140次/分，婴幼儿90~100次/分，学龄期80~90次/分，成人70~80次/分，60~100次/分。心率超过100次是心动过速，小于60次是心律失常，出现房颤时，脉博频率小于心脏跳动频率。如果患者出现脉搏异常的情况，建议患者及时去医院就诊，以免对身体造成不良影响。
窦性心率过缓指心率低于60次/分，是心脏的一种病变，可影响心脏的血供，影响健康及寿命，有些运动的人可以达到40到50次/分，但是这种人每搏输出量增加，是不会影响心脏血供的。
一般情况下，脉搏频率81次/分，如果没有其他不适症状，通常情况下属于正常的状态，因为正常人的脉率在60~100次/分，81次/分在这个区间内。
需要注意的是，活动后或是饱餐之后，脉搏会偏快，会上升十次每分钟左右，但一般不超过100次，运动员或者老年人脉搏会偏慢。
另外，脉率只是体征中的其中一个指标，不能只通过一个体征判断病情，出现身体不适时，及时去医院就诊。
一般情况下，若是长期从事体育运动或重体力劳动的群体，脉搏每分钟57次左右正常，反之不正常。具体分析如下：
通常来讲，正常脉搏频率为每分钟60-100次，但长期从事体育运动或重体力劳动的群体，心脏功能比较强大，脉搏频率可以在每分钟50-60次。但如果非上述群体，脉搏在每分钟57次左右，且伴随头晕、乏力、精神不振等症状，则可能患有甲状腺功能减退或抑郁症等疾病。此外，有些利多卡因、美托洛尔等心血管药物也会导致心率下降，但都是暂时性的，原发病愈，停止服药后心率就会恢复到正常了，不会影响身体健康。
