脾胃不好用艾灸可以选择腹部及背部穴位，具体分析如下：
中医艾灸可以有效的治疗脾胃不好的情况。可以选择腹部和背部的穴位，如上脘、下脘、神阙、中脘、气海、关元等，同时也可以选择建里穴、天枢穴等。背部穴位可以选择脾腧、胃腧，也可以在足三里、三阴交等穴位来进行调理。同时注意休息，饮食清淡，保持良好的睡眠，不要熬夜。
艾灸对于那些虚弱寒性的病症有比较好的治疗作用，用于治疗慢性难愈的病症有比较好的治疗效果，这个疗法是在中医针灸经络理论的指导进行，所谓的艾灸器械，就是在艾灸的基础上，再配上一个工具，这样的工具，操作简便，工作效率高。
如果艾灸是用于养生保健，不可以天天做；如果艾灸是用于治疗疾病，可以天天做，建议患者积极治疗，具体分析如下：
如果仅仅是一般的养生保健，天天进行艾灸会引起体内阴阳失调，从而引起夜间烦躁、失眠、上火等不适，所以不可以天天做，一周一到两次是可以的，而且每次艾灸的时间也不能太长。如果是阳虚，出现四肢冰冷、天热要多穿衣服，可以在医生的建议下，在初期天天进行艾灸，时间可以延长，一次持续半个小时，等症状消失后，可以隔天艾灸或者每周两次。
艾灸好感觉疲倦是不是正常的可能是血液供应不足。物理疗法，红外线，按摩疗法。一定要避免长时间工作和学习，特别是当你低头学习，每小时左右休息约10分钟。可能与颈椎和颈部软组织（肌肉和韧带）的疲劳有一定关系，做针灸和轻手按摩，必要时小针刀治疗，不要长时间鞠躬，做一个抬头胸部运动，远离手机和电脑。
通过一定的穴位艾灸，利用这种热力的作用，透入人体肌肤而产生的刺激，能促使血液循环通畅而起到治病和保健之功效。艾叶性温，有温经散寒之作用；艾味芳香，有开毛窍，透肌肤作用。美容院艾灸一次一般几十元。
艾灸肚脐的功效是有助于调节人体神经系统及内分泌活动，特别是能显著提高人体免疫功能，进而能起到扶正却病、益寿延年之作用，有温阳补气、温经通络、消瘀散结、补中益气的作用。使用以上方子灸没有任何副作用，注意卫生就可以。肚脐又称神阙穴，艾灸肚脐可以起到温中散寒地作用。艾灸通常一天一次，每次艾灸10到15分钟。
