混合型高脂血症是高脂血症的一种临床类型，它是指血清总胆固醇和甘油三酯含量均高，即总胆固醇大于;5.72mmol/L(220mg/dl)，甘油三酯大于;1.84mmol/L(160mg/dl)。要调整饮食生活习惯，坚持低盐低脂低糖饮食，坚持运动锻炼。
高脂血症首先应该控制饮食，然后要适当改善自己不良的生活方式，同时还要配合药物治疗，如果是初期发现血脂增高，可以先控制饮食和进行适当的运动，控制饮食方面主要是要低盐、低脂，然后减少动物内脏和动物脂肪的摄入，少吃动物的内脏，蛋黄也不能吃的太多。
高脂血症顾名思义就是体内的血脂异常，就叫高脂血症。一般很少会出现低血脂，都是血脂高，高脂血症指的是高胆固醇以及高甘油三酯，这两个疾病一起叫混合性高脂血症。
通常高血脂的症状多表现为：头晕、神疲乏力、失眠健忘、肢体麻木、胸闷、心悸等。高血脂较重时会出现头晕目眩、头痛、胸闷、气短、心慌、胸痛、乏力、口角歪斜、不能说话、肢体麻木等症状，最终会导致冠心病、脑中风等严重疾病。
高脂血症就诊心血管内科或内分泌科。高脂血症而是体内脂类代谢紊乱，导致血脂水平增高的一种疾病，并由此引发肺动脉粥样硬化等一系列心脑血管疾病与脑梗死、脑出血、心肌梗死、心脏猝死、糖尿病、高血压、脂肪肝的发病密切相关。
高脂血症吃水果，山楂，香蕉，鱼籽等有用的，苹果含丰富的果胶，这是一种水溶性膳食纤维，能与胆汁酸结合，像海绵一样吸收多余的胆固醇和甘油三酯，并帮助其排出体外。山楂含有三萜类、生物类黄酮和丰富维生素成分，具有扩张血管壁、降低胆固醇和甘油三酯以及降低血压等作用。
