头部摔伤后吃点以下东西好，具体分析如下：
头部受伤的程度也是不同的。轻度的头部损伤，比如脑震荡，会出现头疼、头晕、恶心、呕吐等症状，只要休息一段时间就能完全康复，平时不需要太多的注意，以容易消化的食物为主。头部受伤，如果是比较严重的，比如昏迷，此时不能吃东西，可以用鼻饲留置食物，此时要注意补充营养。可以从胃里补充奶粉、蛋白粉、鱼肉、鸡蛋、牛奶等。
是骨折就不能轻视，特别是脑部。这种主要看骨折的部位与骨折的性质和严重的程度，车祸引起的骨折得病症其症状都不轻，但是只要是不在重要的位置，通过积极的治疗，是会恢复得比较好，严重与否，主要是看骨折所处的位置，这种是比较关键，需要检查的时候，看重要部位。颅脑损伤是比较严重的，要看脑内有无出血的情况，是否还在昏迷状态没有脱离危险期。不良后果视病情而定，一般包括失语，肢体障碍等。
一般情况下，脑车祸脑震荡不是很严重，具体分析如下：
震荡是交通事故后最容易发生的一种表现，主要表现为头疼、眩晕、恶心、呕吐等。在临床上，脑震荡属于比较轻微的伤害，头部CT不一定有什么阳性，脑脊液也没有什么问题，主要是自主神经功能紊乱。随着医疗技术的发展和检测技术的发展，特别是头部MRI检测技术的发展，能够在脑震荡时，检测到微小的微小出血点，提示有轻微的脑损伤，只要及时处理，就可以恢复到正常的生活状态。
摔伤头部之后需要注意的事项有很多，首先是生命体征的变化。因为很多人摔伤头部之后可能会出现血压的急剧增高，心率急剧增快等应激性的反应，此时一定让病人情绪平稳，控制血压，稳定自身心率。其次一定要注意病人的意识状态，摔到头部之后很多人都可能产生头晕、头痛、恶心、呕吐的情况。但是如果逐渐严重，可能会造成嗜睡、昏睡甚至昏迷的情况，是非常严重的。
摔伤头部之后需要注意的事项有很多，比较好的方法是先去医院就医，再进行一些药物的配合，平时要注意不要用脑过度要适当的休息好，适量的运动还是可以的比如散步，饮食要清淡要多喝水。
头部摔伤之后出现头晕非常常见，主要是因为头部受到一些外力的作用之后，会在颅内产生一定的震荡，虽然外表面有可能并没有这种感觉，但是颅内大脑会在脑脊液的保护之下产生一定的震荡，而这种震荡反射之后一部分的神经细胞就会出现一定的牵扯和撕拉。
