手脚麻木失眠头疼更年期显得有些烦躁老无缘无故发脾气

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
手脚麻木失眠头疼更年期显得有些烦躁老无缘无故发脾气
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肖攀攀 主任医师 广州市惠爱医院精神科 三级甲等
擅长:睡眠障碍,精神分裂症,心理障碍,抑郁症
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问题分析:你好更年期一定要控制饮食特别是要控制高脂肪和糖类的摄入要运用当代的营养学知识选择与安排合理的平衡膳食预防早衰延年益寿.另外更年期妇女要经常食用含高钙的食品.其次瑜伽慢跑体操散步等活动不仅可以促进血液循环增加新陈代谢还可以消除忧郁的心情使身心愉悦.
意见建议:专家提醒更年期的妇女最好每隔半年至一年到医院做一次妇科检查以便及早发现其他更年期常见的器质性蹭.
赵国华 医师 河北省邢台市界屯村卫生所内科 一级丙等
擅长:食物中毒,药物中毒,重金属中毒
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指导意见:你好,根据你的咨询情况需要你早期到医院检查,确诊后可以给予对症治疗的
陈耀胜 医师 精神科
擅长:失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神...
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问题分析:您好,抑郁症是神经症的一种,是一种心境障碍!以情感低落、兴趣减退、思维迟缓、以及言语动作减少。引起抑郁症的因素包括:遗传因素、体质因素、精神因素等。建议要及时到专业医院进行治疗,找出具体原因,对症下药。
意见建议:建议抑郁症患者拓宽自己的情趣范围。不要将自己的生活与他人的生活比较。如果你时常把自己的生活与他人作比较,表示你已经有了潜在的抑郁,应尽快克服。最好将日常生活中美好的事记录下来。
相关问答

手脚麻木有可能与血管病变、神经病变,与更年期也有一定的关系。建议正规三级甲等医院行肝肾功能、血糖血脂和CT检查以及完善相关辅助检查,查明原因,明确诊断,正规积极治疗,同时注意休息,避免劳累,保持心情舒畅,清淡饮食,忌辛辣刺激性食物。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

更年期失眠烦躁的调节方法如下:
1.改变生活方式,少吃辛辣食物,充分休息,保持心情愉快,戒烟限酒。
2、中药调理,如服用具有滋补肝肾、宁心安神、养血通络功效的中成药同仁堂鲍鲲丸。该药可用于缓解绝经前后肝肾阴虚引起的各种症状。
3.睡觉前泡脚。睡前泡脚不仅能温暖女性的身体,还能起到舒筋活血、舒缓情绪的作用。进入更年期的女性,如果有失眠的症状,不妨在睡前泡脚,放松身心,缓解压力,可以起到帮助睡眠的积极作用。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

更年期是一切很容易引起大家关注的事情,因为在更年期的时候爱发脾气,而且还会影响工作和生活质量。出现内分泌失调和植物神经功能紊乱等症状。如果情况比较严重,会引起骨质疏松及动脉硬化等疾病。在更年期可以用一些中成药来进行治疗。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

有了更年期综合征的表现,应该好好进行自我调理,调整好自己的心态,控制自己的情绪。同时要注意和家人多沟通,取得家人的关心和包容,多吃维生素含量多食物。也可以找一些自己比较感兴趣的事做转移注意力。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

可挂妇科或者中医科检查一下,存在失眠、心烦、焦虑、月经不规律等症状可能就是更年期综合症了,多吃大豆,蜂蜜,蜂王浆而且要自己制作的豆浆才是真正有作用的,严重的,没有禁忌症的可以在当地医生针对性加上雌激素,60岁以后也会自行缓解的。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

最早出现的症状是月经紊乱,表现在月经周期不规律,月经各时期出现紊乱的临床表现。更年期女性时常会出现潮热盗汗等症状,主要表现为面部及身体阵阵发热,汗出每次持续几分钟。每日发作数次。最后是自主神经失调症状,健忘、脾气暴躁、胸闷,心悸,头晕等。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征