怎么能好的快点
肌腱损伤需要根据临床症状体征，结合影像学检查的方法判断病情，并且明确具体的诊断。病人发现创面的时候，肌腱就不能动弹了，这就是肌腱损伤。屈指肌腱受伤后，肌腱会变得很短。如果肌腱有能力，那么当肌腱断裂时，它就不会再有伤口了。正常的肌腱在主动屈曲时会发生收缩，而在没有收缩的情况下，它就会发生断裂。如果是在日常生活中发生了什么事故，那么在受伤之前，肌腱是很正常的，不能活动，主要是因为肌腱断裂。
腘肌腱损伤要做体格检查、X线片、超声检查等。
通常情况下，患者腘肌腱损伤，医生需要对比左右下肢的比例，部分患者可见瘀斑、瘀点，膝关节畸的情况，还可以进行塌陷试验，以确定是否由于神经受伤引起的大腿后部疼痛。还可以通过X线片检查来排除坐骨结节撕脱。另外，还可以通过超声，清楚的显示肌腱及周围组织的情况，帮助判断受伤的部位，以及肌肉的损伤。
一般是进行详细的体格检查。手腕肌腱损伤表现为疼痛，压痛，弹响，活动受限。急性肌腱断裂损伤表现为损伤处活动时疼痛，关节活动受影响、力量减弱。
手腕肌腱损伤之后的症状，主要是局部的疼痛，肿胀以及明显的功能障碍。如果损伤比较严重，有可能会导致手腕功能的丧失，如果出现了开放性的损伤，会引起局部的出血。肌腱损伤之后，会引起局部组织的连续性以及完整性受到破坏，会产生一些炎症性细胞因子。
建议注意休息保护，伤后48小时开始烫洗，可以外用活血化瘀的中草药，熬开以后先熏后洗，保护七到十天左右就可以。
问题分析：不慎外伤导致膝关节疼痛，经过医生诊察，考虑肌腱损伤，这需要休息及治疗。
意见建议：当然如果是肌腱损伤，短期三周内适当制动，外敷中药，内服跌打丸，消炎止痛药物，后期疼痛缓解，可以逐步加大运动负荷，综合起来才能好转。
