韧带损伤不比骨折难好。同样的情况下，韧带修复要比骨折更简单，所以韧带损伤不比骨折难好。如果是韧带受伤，患者可以通过局部的冷却来缓解水肿和淤血，选择云南白药膏外敷，还可以服用阿司匹林、布洛芬等止痛剂来缓解身体不适。患者平时应该避免剧烈运动和过度劳累，多吃新鲜的蔬菜和水果，饮食营养要均衡，有利于身体健康。
对于膝关节遭受外力导致骨折或者韧带损伤的现象，可以根据骨折或者韧带损伤的具体情况选择手术治疗或者是石膏固定治疗。韧带拉伤还没有完全恢复，要减少活动量的，跑步等剧烈运动暂时不要做。最近要少做剧烈运动，尽量卧床静养一段时间。
通常情况下，脚外踝骨折韧带损伤可能会有后遗症。具体情况分析如下：
首先，脚外踝骨折韧带损伤容易导致创伤性关节炎、踝穴松弛、踝关节不稳定、行走时容易扭伤、踝关节反复扭伤。第二种是踝关节在脱臼的情况下，可能会导致患者出现内翻畸形、外翻畸形、局部高突凹陷不均匀等情况。第三种可能会出现继发性外伤性滑膜炎，导致脚踝始终红肿不退。
踝关节骨折韧带损伤需要做B超检查。主要是做B超检查，确定韧带、肌腱损伤的位置。
1、轻度韧带损伤的病人，其撕裂程度不大，可采取适当的制动措施，例如：采用保护踝部，限制病人的踝关节运动，减少负重步行。
2、韧带严重受损的病人，可以采用石膏固定，减轻病人的负重，有利于伤口的愈合，4-6周，如果病人已经进行了B超或MRI检查，确定了原因，可以进行踝关节镜修复。
3、韧带的损伤，例如：胫腓韧带的断裂。
问题分析：主要是由于膝关节内的交叉韧带损伤造成的是需要静养3个月以上才能够恢复好的，再有建议不要做剧烈运动，最好使用弹力绷带固定来促进韧带的修复，
意见建议：还有膝关节保持半屈曲的位置对恢复是比较好的，静养3个月以后再去骨科复查一下
问题分析：骨折交叉韧带损伤，如果是损伤严重或者断裂最好手术，如果不严重可以保守治疗。
意见建议：不严重可以保守治疗，找当地有名的祖传骨科大夫贴膏药或者敷药，不过恢复不会很快的，是缓慢的恢复。如果当地没有可以联系我。
