平时要多喝水，可以空腹喝蜂蜜水，多吃新鲜的蔬菜水果，避免辛辣食物刺激。可以给予腹部热敷及顺时针按摩，多运动，以促进肠道蠕动，可以使用通便药物以缓解便秘。病情严重者，可以考虑采取手术治疗。
问题分析：从现代医学角度来看,它不是一种具体的疾病,而是多种疾病的一个症状.由于引起便秘的原因很多,也很复杂,因此,一旦发生便秘,
意见建议：应及时到医院检查,查找引起便秘的原因,以免延误原发病的诊治,并能及时,正确,有效地解决便秘的痛苦,切勿滥用泻药.
问题分析：如果嵌顿的不紧，建议平卧位后，用手回纳，回纳后坐浴，保持大便松软，定时大便。可以吃点缓泻剂，如乳果糖。如果不能回纳，建议到医院就诊。防止嵌顿时间长而坏死。
您好，平时饮食一定要均衡，不能偏食，五谷杂粮以及各种水果蔬菜都应该均衡摄入，可以吃一些果泥、菜泥，或喝些果蔬汁，以增加肠道内的纤维素，促进胃肠蠕动，通畅排便。另外可以尝试开塞露等泻药。
