肠溶片应该在膳食前半部分服用。
肠溶片应在饭前服用,饭前服用可避免胃酸对肠溶保护膜的刺激破坏,既保证疗效又减少胃肠道的刺激。肠溶片是双胍类降糖药物,能抑制肝糖输出。同时有助于改善胰岛素敏感性,控制餐前、餐后2小时血糖,同时肠溶片具有一定程度的轻度减重作用,适合2型糖尿病特别是肥胖人群。双胍在服用过程中部分人有胃肠症状,如恶心、想吃东西、大便排泄也有影响。
糖尿病饭后运动一个小时最好。
而且值得注意的是,糖尿病患者最好饭后一小时运动。对于糖尿病患者来说,选择饭后运动的时间非常重要。如果糖尿病患者在饭后一小时内运动,不仅不能起到降血糖的作用,反而不利于身体健康。因为进食后1小时内,食物在体内被消化吸收。如果运动,会对消化功能产生很大影响,导致消化不良、胀气,甚至腹痛。糖尿病患者饭后一小时运动,不仅能强身健体,还能显著降低饭后血糖。
糖尿病是无法治愈的,但通过积极的生活方式干预和专家指导,按照医生的指示定期服用降血糖药,可以达到临床疗效,将血糖控制在理想范围内,延缓慢性并发症的发生,不会影响患者的自然生活。具体措施包括:
1.饮食控制:建议低盐、低脂肪、清淡的食物,严格控制每日总热量摄入,避免吃糖上升指数高的食物。
2.运动:建议在干预生活方式的基础上,每次运动30分钟以上,每周运动天数不到5天。
3.药:在医生的指导下,坚持使用降糖药进行治疗,定期监测血糖水平,调整方案,接受科学的糖尿病教育知识。
空腹血糖7mmol/l可诊断为糖尿病。糖尿病是由体内胰岛素分泌不足或对胰岛素不敏感引起的。通过测定空腹血糖和餐后两小时血糖,甚至糖化血红蛋白,结合症状,可以诊断糖尿病。
糖尿病的空腹血糖诊断标准为7mmol/L,即空腹血糖7mmol/L即可诊断为糖尿病,但也有部分人空腹血糖正常,但餐后血糖可能有糖尿病诊断的标准。餐后两小时血糖和临床症状仍然可以结合起来帮助诊断糖尿病。此外,女性在孕期对妊娠期糖尿病的诊断标准也不同。诊断妊娠期糖尿病的空腹血糖标准为血糖5.1mmol/L,同时,饮用糖水后一小时血糖10mmol/L,饮用糖水后两小时血糖8.5mmol/L也可考虑诊断妊娠期糖尿病。
糖尿病可以治疗,但糖尿病是可以控制但不能治疗的疾病。
糖尿病患者发现血糖上升时,必须严格控制饮食和运动。如果糖尿病患者的血糖不能以饮食和运动为标准进行控制,就要用低血糖剂治疗。糖药种类繁多,建议在医院医生的指导下,根据自己的情况选择合适的方案。不能盲目听部分广告,抹诊所准备的药或保健糖药,以免耽误病情身体。
血糖和饮食状况密切相关,所以对什么时候吃降糖药也很有讲究。
其中,二甲双胍类药物应在餐中或餐后服用;磺脲类如格列美脲、格列齐特、格列吡嗪等,应在进食前30分钟服药;另一方面,瑞格列奈、那格列奈等格列奈类,应在餐前15分钟或餐前服用;噻唑烷二酮类药物,如罗格列酮,可在早餐前半小时服用;另一方面,对于阿卡波糖等-葡萄糖苷酶抑制剂类,吃饭前必须整口吞下,或者在最初几口吃饭时与食物一起咀嚼服用。
所以不同的药,吃药的时间也不一样。