可以用一盆热的水，用鼻子呼吸，加湿鼻腔内的湿度，使纤毛运动，加速鼻腔内的血液流动，让鼻腔变的通畅，或者可以用热毛巾敷脸，然后用力的吸热气，将热气吸入鼻腔内，也可以趁洗澡的时候，用力的呼吸，避免鼻腔的干燥。热的水汽可以有效的缓解鼻腔堵塞的症状。
过敏性鼻炎导致的鼻腔不通气，可能使用血管扩张剂来改善，同时结合鼻喷剂喷鼻腔，以及口服抗组胺药物。过敏性鼻炎还在于预防接触过敏原，才能减少症状的出现，日常生活中出门要戴口罩，特别是春天和寒冷的冬天，避免花粉和冷空气引发过敏。
指导意见：鼻甲肥大和咽炎都可以采用低温等离子消融术治疗.等离子治疗原理是采用双极技术使电极和组织形成等离子体薄层层中离子被电场加速将能量传给组织在低温下打开分子键分解碳水化合物和氧和物造成组织凝固性坏死.坏死组织脱落或产生癍痕收缩便形成切割或减小组织体积的效果.
指导意见：鼻子不通气，可能是由于鼻炎引起的鼻甲肥大，建议去医院耳鼻喉科检查一下，假如有鼻甲肥大的话，建议做等离子消融术。
问题分析：您好，患者的鼻炎引起的鼻塞是可以选择，开瑞坦也叫氯雷他定片，是抗过敏药物，很常用的，效果较好，也非常安全。
意见建议：如果你是过敏性疾病，在服药期间需要注意少吃鱼虾、牛奶等蛋白含量比较高的食物，少吃麻辣的食物。
