蒸土豆对减肥有一定的辅助作用，土豆中含有大量膳食纤维，可以促进肠道蠕动，促进体内代谢垃圾的排泄，肥胖是因为每日摄入的能量超过消耗的能量，造成过剩的能量变成脂肪储存起来。
怀孕期间可以多食用一些蒸盐橙。
橘子属于中性的寒性，可以润肺化痰，可以通过橘皮中的橘皮油和那可丁来进行调理，在橘子里添加一些盐，可以起到消毒、止咳、化痰的效果，所以怀孕期间可以食用。
孕妇在孕期尽量避免服用药品，因为药品中含有的药物会对孩子的生长造成不良的影响，但是蒸盐橙可以通过食物来减轻症状，并且没有任何的不良反应，并且是安全的。
胰腺炎患者恢复期可以吃蒸土豆，蒸土豆含有多种人体所不能合成的氨基酸，营养价值较高，容易被肠道吸收。因此，在胰腺炎恢复期，可以选择蒸土豆进行食疗。胰腺炎患者应多吃粗纤维、低脂、低脂肪的食物，如苹果、橙子、香蕉等。这些水果中含有丰富的维生素C和维生素B，能够增强胰腺炎患者的免疫能力，提高抗病能力，是胰腺炎恢复的重要辅助治疗。胰腺炎恢复期要严格控制饮食，避免食用高胆固醇高脂食物，以免诱发胰腺炎。
一般来说，小儿支气管炎可以吃梨蒸冰糖，但是应该适量。
通常梨和冰糖煮了之后，能够有效的补充体内所需的水分，还可以够起到滋阴润肺的效果，对于小儿支气管炎有比较好的缓解效果，所以小儿支气管炎可以吃梨蒸冰糖。但是最好是服用比较温热的梨蒸冰糖，防止一些寒凉的食物刺激咽喉和气管部位的黏膜，而且应该适量的吃梨蒸冰糖，以免影响胃肠功能，导致病情加重。
6个月的婴儿不能吃蒸制的鸡蛋糕，按照中国婴儿营养指导方针，6个月后就可以添加辅食，一般要从加入强化铁的米粉开始，然后逐渐的加入，而鸡蛋则要等到8个月的时候再加入；如果过早地加入鸡蛋会导致儿童出现恶心、呕吐、腹胀、腹泻等消化道的表现。在婴幼儿时期，鸡蛋是最容易引起过敏的，要注意添加，避免皮疹、腹泻、气喘等过敏反应。
有黄疸肝炎的人蒸的馒头可以吃，平时主要是注意不能饮用伤肝的药物，饮食上也要注意，尽量不要吃一些辛辣的食物，也不要喝酒平时多吃一些蔬菜和水果，多吃一些白菜和胡萝卜，少吃一些油腻性的食物。
