如血脂轻度增高，一般情况下并不诱发头痛这一异常情况。实际临床中，可诱发头痛的因素是多方面的。
较普遍诱发头痛的病因是脑血管痉挛、高血压和颈椎病。提示病人在需要时可先进行经颅多普勒及头部CT初筛，以帮助进一步明确诊断。特别是头痛发作时，应注意测血压。
建议在日常注意饮食调理，保持低糖、低盐的饮食习惯，控制血脂水平。
头痛、血脂高，可以去医院神经内科就诊。
一般在神经内科就诊的病人，都是因为头痛而来的。头痛分为原发性头痛和继发性头痛，原发性头痛包括血管性头痛、偏头痛、紧张性头痛等，可以通过相关的检查和医师的经验来明确诊断，一旦确诊，可以通过药物控制。还有血脂高的患者可以去神经内科就诊，通过他汀类的药物积极降脂，缓解头痛和血脂高。
偏头痛患者吃富含镁的蔬菜。
有偏头痛的情况下，饮食上要注意清淡。在蔬菜上要注意选择一些绿色的蔬菜，不要吃辛辣油腻的东西，这样才能让情绪得到放松，从而避免头疼。日常生活中要少吃芝士、熏鱼、肉类、巧克力等，还可以多吃一些富含镁的食物，比如紫菜、蘑菇、黄豆芽、苋菜等。另外，患者要合理安排好工作和休息，保证充足的睡眠，到室外进行运动。
偏头痛患者可以吃黑木耳、山药莲子粥、米醋花生粥等食物。
1.黑木耳:黑木耳具有软化血管、清热祛火的功效，偏头痛患者适当的食用黑木耳,可以改善大脑的血液循环，有助于有效的缓解偏头痛症状。
2.山药莲子粥:山药和莲子具有良好的益气健脾、祛湿排毒的功效，有助于偏头痛的预防和治疗。
3.米醋花生粥:米醋和花生都具有降压降脂、补益气血的功效，能够有效的缓解因气血不足导致的偏头痛症状。
偏头痛患者可以吃黑木耳、山药莲子粥、米醋花生粥等食物。
1.黑木耳:黑木耳具有软化血管、清热祛火的功效，偏头痛患者适当的食用黑木耳,可以改善大脑的血液循环，有助于有效的缓解偏头痛症状。
2.山药莲子粥:山药和莲子具有良好的益气健脾、祛湿排毒的功效，有助于偏头痛的预防和治疗。
3.米醋花生粥:米醋和花生都具有降压降脂、补益气血的功效，能够有效的缓解因气血不足导致的偏头痛症状。
