站了一天,上班必须是站着,脚好痛,怎么办?

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站了一天,上班必须是站着,脚好痛,怎么办?
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李油山 主任医师 达州市中心医院外科 三级甲等
擅长:食管癌,胃底及贲门部肿瘤,肺癌,乳腺肿瘤,鸡胸,漏...
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问题分析:你好,长时间站立导致脚疼的症状可以适当按摩、用温水泡脚等,最主要是减少站立时间。
意见建议:注意休息不要长时间站立为好,建议少穿高跟鞋为好,适当活动。
相关问答

如果鸡眼好痛,还是去医院做手术吧,这个鸡眼可以用激光手术去除的,去除之后恢复得比较快,在手术过程中,手术的时间也比较短,而且效果也比较好,同时要求穿合适的软底鞋,鞋内衬柔软的鞋垫,减少摩擦和挤压。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

如果是出现腰痛并且出现绞痛,应该是腰椎间盘突出压迫到神经以后而引起的绞痛,需要检查出到底是哪个地方出现了疼痛,来确定腰椎间盘突出的部位,所以需要去医院进行治疗,一般需要牵引或者是封闭注射,以及做手术。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

肩膀好痛的话,应该到正规三甲以上医院骨科检查一下,可以做肩关节x光照相,进行颈椎核磁检查等,查找病因对症治疗。几乎可以热敷,烤电按摩牵引等治疗。生活中注意调养。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

腰痛伴肩膀疼痛的病症,这样的病症得需要选用中药治疗痹症的药物进行治疗。所用的方药可以药物进行治疗。腰酸肩膀酸属于是肌肉酸痛,和平时长时间坐着不活动有关系。腰酸肩膀酸属于是肌肉酸痛,和平时长时间坐着不活动有关系。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

去医院检查一下,看看有没有腰椎间盘突出,必要时需要查个腰椎CT或者磁共振,现在避免长时间一个姿势,避免受凉,卧床休息为主,局部可以热敷,或者用TDP烤灯微波治疗,别喝酒。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

涨奶都是会有疼痛的,可以注意一下。可以定期挤奶的,不要堵塞乳腺。如果是堵塞了,都是会有可能导致炎症的发生,饮食上注意清淡,可以适当的按摩,挤出多余乳汁,会缓解症状。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。