孕期感冒鼻塞喉咙痛的缓解方法如下：
孕妇鼻塞喉咙痛可以通过热敷鼻子，多喝水，吃富含维生素的食物来缓解，也可以用浓盐水漱口，或者是按摩接近虎口的地方，来减轻鼻塞的情况。另外，在病好后，孕妇需要做好预防工作，注意房间内的湿度和温度，多喝水，减少生病的情况。多注意锻炼，锻炼的时候，如果是情况比较重，也是可以喝中成药的。
孕妇感冒鼻塞喉咙痛可以用一些对孩子没有影响的中药调理。可能是因为病毒感染导致感冒，鼻塞，喉咙痛。要多喝水，多注意休息，不要给自己太大的压力，放轻松，在日常生活中，一定要注意防寒保暖。
孕妇感冒喉咙痛流鼻多喝水能够缓解喉咙疼痛，咽喉炎的现象，然后毛巾热敷鼻子，缓解鼻塞现象等，肯定还是要吃点药的，相对别的成分也比较安全一点，然后就是多喝点水，注意保暖，加强一下饮食方面就是果蔬。
怀孕31周感冒鼻塞喉咙痛得像针扎这样是不能吃药的。因为吃药会影响胎儿的健康。可以通过多喝水，用生姜、带须的葱白及红糖熬水喝缓解。要适当的休息，平时注意忌食辛辣刺激性食物。
问题分析：你现在有可能是病毒性感冒，是由于人体受凉后感染了病毒后引起的现象，出现了人体的咳嗽，痰多，鼻塞，咽喉疼痛，反复发生，宝宝现在已经被你传染了，所以继续母乳喂养吧。
意见建议：现在你可以服用银翘解毒颗粒，头孢拉定胶囊治疗，对于宝宝可以服用些小儿三九感冒灵颗粒，你需要适当戴口罩，避免发生宝宝的严重感冒。
