产后血性恶露一般持续3-4天，类似于月经血的颜色，量类似于月经，或略多于月经量，之后颜色变浅量变少，大多在产后4周左右排净，最迟不超过产后6周。如果血性恶露持续时间长，或是血性恶露减少后突然增多，考虑子宫复旧不良可能。
如果感觉奶水稀，可以加强营养，喝下奶的汤水。产妇的奶水可分为前奶和后奶。一般来说，哺乳前几分钟分泌出的奶水，由于水分含量较大看起来相对清澈，这就是前奶。之后分泌的奶水所含的营养物质较多，浓度也较大，颜色呈白色，这个就是人们常称的后奶。
奶水稀可能是由于母体本身营养比较少，所分泌的乳汁中的营养成分也是比较少的，哺乳期女性平时应该多吃一些高蛋白，高维生素的食物，多喝鲫鱼汤，猪蹄，肉类等。这些食物可以让奶水变得有营养。
产后1周以后奶水充足.
产后两周内的乳汁会减少。而排乳时间是48-78个小时之后。若乳汁足够，则通常在一星期之后。产妇产后要给孩子进行充分的吮吸，孩子的吮吸次数越多，乳汁会更充足，下奶的速度也会更快。
建议平时注意平衡膳食，哺乳期女性要多吃高蛋白高脂肪的汤，例如：排骨汤、鸡汤、鱼汤等，保持外阴的清洁。
顺产后1-3天会分泌乳汁，一般会有黄色的奶水，这是一种富含营养素的牛奶。
因为是顺产，有利于产后乳汁的分泌。在分娩后的30分钟内要进行母乳喂养，因为婴儿在出生后的30分钟内是最好的吸吮时间，在这个时候，婴儿可以通过对母乳进行充分的吸吮。生完婴儿之后的第一个星期要注意吃一些可以增加奶水的食物，比如小米粥、鲤鱼汤等。
女人产后乳房不断奶不会一直有奶水。不
一般在宝宝10-12个月左右的时间，奶水的质量及数量会逐渐降低。随着宝宝的年龄不断增长，母乳的营养已经不能够完全提供给宝宝正常的营养需求。如果让孩子只吃母乳，可能会导致营养不良，甚至会影响到宝宝的健康成长。如果孩子断奶过迟，对宝宝身心成长不利，导致过度依赖，自身缺乏独立的意识。
另外在哺乳期间要注意加强营养，可以多吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶，可以多喝排骨汤或者乌鸡汤，能够补充身体所需的营养，保证乳汁的质量。
