完全把烟毒排完需要1年左右的时间，从开始戒烟后，身体就会慢慢分解和排除毒素，毒素一部分会从口腔中排出，咳痰会比较多，咳出的痰中可能会带有黑色物质，这些黑色物质都是肺部堆积的有害物质所形成的黏液，随着痰一起排出也是身体排毒的表现，从几周开始，毒素都会慢慢的排出来。
可以先从少抽开始，想抽的时候，找点事情做，或者嚼口香糖，吃糖果代替等再过段时间，实在受不了了，再抽一根，尤其是晚上，可以找点事情来转移自己的注意力，比如出去走走，去运动。
生孩子不属于排毒，这种说法是不正确的。
生孩子是孕妇会生产一个胎儿，跟排毒没有一点联系，孕妇在怀孕期间可能会有早孕反应，临床上症状多表现为恶心、呕吐、食欲不振等症状，属于正常情况，不必过于担心，一般在怀孕三个月左右就会逐渐缓解。孕妇在生产后会排出恶露，是为了让身体恢复，并不是排毒。
建议孕妇在怀孕期间注意饮食均衡，不要食用辛辣、刺激的食物，可以适当吃一些有营养的食物。
一般婴儿在出生1-2周左右，皮肤逐渐变白。
宝宝刚刚出生的时候，皮肤皱褶比较多，皮肤比较潮红，一般属于正常的生理现象。随着时间的推移，宝宝的新陈代谢较旺盛，加上不断的补充营养，一般1-2周皮肤就会变白，皱褶也会逐渐减少，皮肤变得光滑。
家长在平时护理的过程中，尽量给宝宝穿纯棉布料的，宽松一点的衣服，可以减少衣服与皮肤的摩擦。每天洗一次澡，可以涂一点润肤乳，增加皮肤的含水量，对皮肤起到保护的作用，这样可以促进宝宝皮肤的增白。
牙周炎一般都是可以治好的，不用太过担忧。
然而，牙周炎会引起齿槽的吸收和齿龈的收缩，因为此是一种渐进的、不可逆转的，因此，被吸取的牙槽骨或是已经干瘪的齿龈往往无法复原。牙周炎是一种常见的疾病，长时期的牙齿不干净，不能及时的刷牙和漱口，会导致牙齿出现牙石，从而导致牙龈发炎。如果不能及时的清洗和清除牙结石，就会导致牙周炎症的加重，从而导致病情恶化。
