想知道怎能治好
应该是劳累过度造成的全身骨关节疼痛。可以采取疼痛部位热敷，按摩等方法进行处理，配合服用药物进行治疗，患者要避免剧烈运动，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，多喝水，避免烟酒刺激。
一般是不会引起小腿肌肉酸痛的，通常膝关节炎会出现膝盖部位疼痛，僵硬，腿部无力等情况，要是肌肉酸痛，要及时的检查治疗，要考虑是外伤或者血栓的问题，平时要注意劳逸结合，适当的给局部按摩，不要过度劳累。
肌肉关节酸痛手无力需要到骨科完善相关检查，现在不适合干体力活。可以适当的康复锻炼，配合钙质的补充，延缓关节老化。可以在医生指导下使用镇痛的药物以及物理因子疗法治疗。
脚关节疼痛有可能是外伤或者慢性劳损造成的，也有可能是痛风等原因引起的。应该及时到正规的公立医院进行检查，查清病因，在大夫的指导下进行治理，要生活规律，避免剧烈运动，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，尽量少吃油腻辛辣刺激性食物。
风湿病会导致失眠。
风湿病患者除了自身与风湿病有关的独特症状和体征外，还经常因疼痛影响睡眠，甚至导致失眠。失眠通常是指患者对睡眠时间不满意，并影响其白天社会功能的一种主观体验，包括难以入睡、经常在睡眠中醒来或清晨醒来。失眠会引起人们的疲劳、不安、全身不适，经常无精打采、反应迟缓、记忆力不集中，有时还会头痛等不适。
可以明显的减轻大腿劳损处的疼痛症状，可以避免大腿肌肉劳损处的损伤再次加重，多吃补钙的药物，不要过度行走，对腿部肌肉适当的放松，导致局部肌肉劳损为主，也跟长时间久站有关，少数可能是因为局部的一些肌肉拉伤引起的。
