精子活力低下即弱精子症，致病原因有很多，具体分析如下：
1、精索静脉曲张：因睾丸、附睾血液循环障碍，而导致睾丸的生精功能异常，使得精子的形态和活动力受到影响，使精子活动力低下。
2、精液液化异常：精液不液化或粘稠度高是亦是引起男性不育的病因之一。其中很重要的因素是通过影响精子的运动能力而导致不育。
3、维生素的缺乏：缺锌、缺硒是引起精子活力低的一个很重要的原因。
男人精子活力不够可能是肾虚导致的或者是有一些相关的疾病。要多多参加锻炼，不要长时间坐着不动；洗澡时尽量少去桑拿房和蒸汽浴室，因为温度过高会伤害精子。
男性精子活力只有30%是比较严重的。
精子成活率只有30%会影响受精率，也会导致患者出现不孕症，一定要去医院进行严格的检查，明确原因再就诊治疗。如果是雄性激素偏低导致的，建议吃一些补充激素的药物。如果存在精索静脉曲张，通过手术就可以治疗。
生活中可以吃一些健脾，补肾的中药来增加精子活力，从而增加精子的成活率。
进行详细的检查以明确精子活力不够的具体病因，并行有效的治疗以改善精子的质量。正常男性的精子质量是指精子正常的数量在百分之六十以上，而出现精子质量不好，它的影响因素是很多，常见的有药物、生殖器的疾病、饮食方面等。
男人精子活力不够考虑是肾虚导致的或者是有一些相关的疾病。平时就要多多参加锻炼，不要长时间坐着不动；洗澡时尽量少去桑拿房和蒸汽浴室，因为温度过高会伤害精子。要有健康的饮食习惯，可以多吃一些含锌较高的食物，比如牡蛎等，可以提高精子的质量。精子活力低要禁烟禁酒。必要的时候可以去医院诊断。
弱精的意思就是精子的活力低，主要是由于男性体质差、内分泌失调、熬夜过度、吸烟、喝酒等不良习惯所导致的，另外男性微量元素缺乏、生殖炎症，同样也会导致精子活力低下。
