正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
通常情况下，月经期间可以适当地的吃黑巧克力，一般不会造成太大影响，但吃得过多，可能会影响身体健康。
月经期间通常可以适当地的吃黑巧克力，主要是因为黑巧克力里面含有大量的糖分、热量等，可以给患者补充身体所需能量，促进身体恢复，一般不会产生较大影响。但是在吃黑巧克力要避免过多，否则可能会导致摄入热量过多，诱发肥胖的症状不利于患者身体健康。
巧克力是一种含有高热量饮食的一种食物，对于女性月经周期和月经量是没有影响的，女性在月经期也可以适量来吃。
不过，巧克力中的卡路里含量很高，建议不要经常食用。巧克力中含有刺激神经的物质，因此，失眠、烦躁、易怒的人要避免食用。巧克力能促进胃壁的胃酸分泌，因此不适合有高胃酸的人服用。牙齿不好或者有龋齿的人也要注意避免食用。而且在吃完巧克力后一定要保持口腔清洁。月经期间不会出现上述症状，可以在经期多吃巧克力。
一般情况下，巧克力色月经不正常。具体情况分析如下：
巧克力色月经可能是由于经期的数量下降，在体内经过氧化后排出，会出现暗棕色的咖啡色的经期。月经周期是正常的，但是出现了明显的减少，这是由于在经期食用了寒凉、生冷、刺激性的食品，或是服用了避孕药，或是由于子宫内膜受损，导致了月经量的下降。
患者可以服用中药，并且静养，也可以等到下一次来潮后再进行观察，还可以进行B超，观察有没有器质性的疾病，还可以进行性激素的检测，观察内分泌系统的机能有没有激素的变化，如果出现月经不调的情况，可以服用中药、激素类药物来进行治疗。
没来月经可能是怀孕，如果发生性行为时没做避孕措施，怀孕的可能性相对较高。先用验孕棒检查一下。如果是阳性，将进行进一步的血液检查。如果明显更高，早孕是可以被诊断出来的。
