晚上洗脚改为泡脚时间约为30分钟，这样能去除身体的寒气，使阴寒散去；洗澡的时候，在澡池里多泡上一会，蒸房里多呆一会，呆到身体出汗；生吃大葱，在生吃大葱时，可将油烧热浇在切细的葱丝上，再与豆腐等凉拌吃，不仅可口，而且可以预防感冒。
考虑是急性上呼吸道感染，是由各种病原引起的上呼吸道炎症，主要症状像鼻塞、流涕、喷嚏、干咳、咽部不适和咽痛等，感冒的治疗需要一个过程，治疗上应注意休息、保持良好的周围环境。
怀孕感冒流鼻涕可以多喝一些温水，避免使用任何的药物。如果出现发热、咳嗽、咳痰、胸痛等情况，除了流鼻涕之外，还需要到当地的正规的医疗机构进行检查，确定上呼吸道感染的原因，然后针对具体的原因进行针对性的处理。使用对婴儿的影响最少的抗生素。之后再进行上呼吸道感染的临床表现，如果有缓解的迹象，可以考虑暂时不用。
一般来说，上火感冒流鼻涕怎么办，需要根据实际情况进行判断。
火感冒流鼻涕通常首先看鼻涕是什么颜色的，白色清鼻涕伴随恶寒通常是风寒感冒，患者可以在医生的指导下使用感冒清热颗粒、风寒感冒冲剂等药物进行治疗；黄色浓稠鼻涕伴随恶风寒通常是风热感冒，者可以在医生的指导下口服连花清瘟胶囊、银翘解毒片、清咽解毒颗粒等药物进行治疗。
此外，患者应该避免食用辛辣、刺激的食物，以免影响病情恢复。
感冒流鼻涕，如果患者没有出现发热的症状，首先可以通过适量的多喝一些水，大部分患者都可以自愈，如果患者的抵抗力比较差，可以在专业医生的指导下，口服中成药物或者中药进行治疗。如果症状持续都没有得到缓解，并且患者有脓痰伴有发热的症状，可以到正规医院做相关检查，如果是细菌性感染导致的感冒，可以在专业医生的指导下口服头孢类药物进行抗感染治疗。
感冒初期流鼻涕可以口服一些治疗鼻腔黏膜充血、肿胀的药物。比如扑尔敏、伪麻黄素，要注意多休息，多饮水，戒烟，不要喝酒。如果出现发热，可以选择解热止痛的药物，如果身体出现不适，可以用相应的药物进行治疗。其实正常的感冒，正常情况下3至5天的时间，经过正规的治疗，可以彻底的恢复，平时要注意清淡，不要吃辛辣刺激性的食物，多吃清淡的食物，容易消化吸收。
