网球肘是可以治好的。通过保守治疗,注意休息、药物治疗,严重的进行针刀松解治疗,是可以治好的。但是如果在治愈以后不注意,继续进行一些损伤的动作,该病还是可以复发的。
有些的网球肘如果不进行治疗的话也是可以恢复的,但恢复得可能会比较慢一些。也有一部分不治疗有可能会导致病情的进一步加重,引起长时间的手臂疼痛,所以这还是选择积极进行治疗。平时自己也可以冷敷热敷交替来治疗。
网球肘是肱骨外上髁炎。网球肘也叫肱骨外伤上髁炎,这是因为前臂的伸肌健在肘部的外上髁处反复的牵拉肌和摩擦而造成。通常不会出现肘部的活动限制,也不会出现上肢的麻木等情况。如果是网球肘,可以选择封闭疗法,也可以选择放射状冲击波。外用或口服的药物都不能起到很好的作用,如果不能通过非手术疗法来减轻疼痛,那么需要进行外科手术。
网球肘若病情较轻可自愈。如果在日常生活中适当的休息,网球肘是可以自行恢复的。
1、轻度网球肘:可以通过休息、制动、局部按摩、自我训练等方式来获得良好的效果。
2、较重的网球肘:在医生的介入下,可以缓解症状,甚至没有痛苦,配合自身的护理和运动,可以自行恢复。
3、改变生活方式:不要用手洗衣物,主要的锻炼方式是牵张性的训练。
通常情况下,网球肘的患者可以按照医嘱贴活血化瘀的膏药。具体情况分析如下:
网球肘是肘关节外侧前臂伸肌起点处肌腱发炎疼痛,网球肘的患者按照医嘱贴活血化瘀的膏药,比如消炎镇痛膏、麝香止痛贴膏、云南白药膏等,一般能取得不错的治疗效果。
网球肘的患者配合治疗的同时,还应注意休养,平常保持好的生活作息,运动量不要过大过猛,多食用清淡的高蛋白食物,以促进身体的恢复。