一般情况下，来月经可以喝绿豆糖水，但需注意适量喝。绿豆糖水具有清热解毒、利尿止渴等作用，其中还含有一定的营养物质，而女性来月经后的抵抗力和免疫力都会有所下降，进而会导致体质较弱，因为为避免诱发疾病，需加强营养补充，所以来月经喝绿豆糖水对机体健康有一定的好处，但因为绿豆性寒，所以需注意不能多喝，以免引发痛经。
来月经的时候可以喝山楂红糖水。
1.山楂可以增加食欲、促进胃肠消化吸收，有利于身体恢复元气。
2.红糖水可以帮助女性祛除寒气、补气血、化瘀通经。
3.所以月经期间可以喝山楂红糖水，不仅帮助女性缓解痛经，还能帮助提高食欲，缓解经期食欲不良的问题。
4.女性在经期容易受凉，应该多喝热水，以免引起经期不适。
通常情况下，患者喝红糖水可以起到温里散寒、改善微循环、补血等作用，因此在月经期间患者一般可以服用。月经期喝红糖水能够较好地缓解痛经引起的腹痛、腰酸、乏力等症状，同时患者还需要注意经期卫生，防止着凉，生活中不能喝冷饮，还可以多吃羊肉、鸽子肉、海参等温性食物，也不能吃葡萄、梨、猕猴桃、橙子、柚子等凉寒水果，必要时可以对腹部进行热敷，保证充足、良好的睡眠，不要熬夜，并且患者也不能精神紧张和过度劳累。
在月经期间可以喝葡萄糖水。
服用葡萄糖水，可以使葡萄糖很快吸收，可以帮助补充能量，会缓解低血压或者低血糖所造成的头晕不适。在经期喝葡萄糖液，对月经本身不会造成不好的影响，不会影响月经正常周期和月经量。建议月经期间容易出现头晕、易疲劳，都可以口腹葡萄糖来补充能量，同时注意去医院检查，如有低血糖，贫血等问题，要及时治疗。
一般情况下，月经量多，女性喝红糖水不好。
通常情况下，红糖具有温经、活血化瘀的作用，红糖水也能促进女性血液流畅，如果女性本身月经量多，可能会导致女性出现月经期间流血较多的情况，甚至会造成经血淋漓不尽，因此，这类女性不建议多喝红糖水。如果女性月经量少，可以多喝红糖水，能够改善月经量少的不适症状，在月经期间，女性要注意，避免剧烈运动。
来月经可以喝红糖水，有一定好处。具体分析如下：
红糖属于温性食物，具有健脾暖胃、补气血、活血散寒等作用，对于宫寒的女性，还可以起到保暖的效果，有助于加快血液循环，促进月经血的排出。如果在红糖中加生姜，还有利于去除女性体内的寒气，缓解痛经的症状。同时在月经期间多吃营养丰富的食物，如鸡蛋、牛肉、羊肉、樱桃等，避免过度劳累，注意休息。
