腰椎间盘突出的针灸，讲究的是腰、腿、膝三方面的配合。有些病情比较严重的患者，会选择补肾气、强健关节的穴位，因此，腰部的穴位比较多，腿部的穴位比较重要。腰椎间盘的穴位通常取肾俞、大肠俞、腰背穴、秩边、环跳穴，这些穴位都是连接腰腿痛、腰椎间盘突出压迫神经的。另外，还可以用来治疗膝关节痛和腰腿痛。下肢的承山、承筋、绝骨，都是用来治疗腰椎间盘的。
腰椎间盘突出症是纤维环破裂后髓核突出压迫神经根造成以腰腿痛为主要表现的疾病，椎间盘突出症针灸取穴主要是以足太阳膀胱经经络取穴，可以去书店买张针灸经络图，经常取得穴位例如肾俞，大肠俞，承扶，环跳，委中，承山，昆仑，足三里等。
腰椎间盘突出症针灸穴位的选取，主要是局部选穴和远部选穴。局部选穴我们通常选在腰椎的局部，包括腧穴、夹脊穴、督脉上的穴位，还有环跳、秩边。远部取穴，可以选择委中，有一句话是腰背委中求，还可以选择承山。
椎间盘突出可能会导致上肢的麻木、双下肢的乏力等，不利于身体健康。
椎间盘突出会对对应节段的脊髓和神经根造成影响，而当颈椎盘突出挤压到颈的神经根时，则会导致神经根性颈椎病，从而造成上肢的麻木，肌力下降，颈椎和肩膀的疼痛。压迫到脊柱的脊髓，会使脊柱的神经发生退行性改变，从而出现四肢无力、麻木、胸口有束带的症状。腰椎的椎间盘突出会引起下肢的坐骨神经疼，比如直腿抬高以及脚的神经功能动作异常。
椎间盘突出可以采用仰卧、侧卧等姿势来缓解症状。
颈椎间盘突出症患者，一般建议采取仰卧姿势，将枕头放在颈侧，可以减轻患者脊椎对腰椎的压迫，同时也能缓解脊柱的僵硬和反弓性。而腰椎间盘突出的患者，应选择睡硬板床，如果出现了坐骨神经痛的情况，可以选择侧躺，可以让腰椎适当弯曲，可以屈膝屈髋，来缓解坐骨神经的拉扯，以减轻疼痛。
