假怀孕不会出现两道杠。如果验孕棒呈现两道红线就是怀孕了，不过不排除个别有试纸假阳性或有误差的情况。但是怀孕还有可能是宫内孕，宫外孕，生化妊娠三种情况。而生化妊娠可能就是寻常人所说的假怀孕。
减肥的茶还是比较多的，有荷叶茶，普洱茶，柠檬茶，乌龙茶，苦丁茶，茉莉花茶，决明子茶等，每天饭后适当地喝一杯，可以消耗体内的脂肪，帮助减肥，不建议过度节食，或者是长期饮茶很容易导致骨质的流失，导致骨质疏松，养成好的生活作息，适当的运动，避免暴饮暴食，少食高热量，高脂肪的食物，睡觉前不要吃得过饱，不要长期熬夜。
女性孕前做一次妇科检查。因为一些生殖道内的致病微生物等，也可引起胎儿子宫内感染，影响胎儿的正常发育。在排卵前2-3天或排卵后24小时内同房，保持愉快的心情和平常的心态，这样可以增加受孕机会。
夫妻双方的身体要属于比较好的状态，在备孕之前建议先做检查，如果发现有影响怀孕的因素，要治疗好之后再备孕。在排卵期进行性生活，排卵期是整个月经周期里受孕几率最高的阶段，在排卵期同房最容易怀孕，可以监测排卵。要保持比较好的心态，怀孕是个顺其自然的过程，如果情绪过度焦虑会影响受孕概率。
给宝宝断奶时不要突然间给宝宝断奶，那样宝宝会不适应，会哭闹不止。宝宝断奶之后，需要有良好的食物替代，应该逐步以相应的奶粉、辅食替代母乳，这样一方面可以让宝宝得到充分的营养，满足宝宝生长发育的需要，另一方面可以让宝宝慢慢习惯辅食，而逐渐地、自然而然地就能够断奶了。
