儿童可以吃VC咀嚼片，同时多吃一些西红柿、菠菜、萝卜、维生素C含量丰富的蔬菜，同时注意营养均衡。孩子每天需要的营养，概括来说就是能提供能量的营养素，如碳水化合物、蛋白质和脂类、矿物质、维生素膳食纤维和水。
主要作用及功能有，用于治疗新生儿缺氧缺血性脑病安全有效，可有效地预防冠心病的发生，对人肝癌细胞增殖有抑制作用，用抗病毒药物及VC治愈儿童手足口病，美白、保湿，还可以有效消除自由基。提高白血球机能，提高免疫力，预防感冒。有利于伤口的愈合。增加身体对温度变化的适应能力。
维生素EC咀嚼片的主要作用是补充维生素C以及维生素E，维生素C和维生素E对身体有很好的保健功能，男女老少都可食用。维生素C能够增强身体的免疫功能，促进身体新陈代谢，调节内分泌，维生素E有很强的抗氧化功能，能够起到防癌抗癌。
钙和锌不能同时补，补充这两种微量元素的顺序是先锌后钙好。如果白天补锌晚上补钙，吸收效果会更好。因为儿童生长发育使细胞快速分裂，生长和再生的过程。再此过程中锌不但起着重要的催化作用，同时还广泛参与蛋白质生长激素的合成与代谢，是身体发育根据地。
吃维生素C咀嚼片禁忌症不多。但要注意这种药物偏酸性，如果本身就有胃炎，消化道溃疡，伴有反酸等胃酸分泌过多症状的时候，有可能加重症状，应该避免大剂量应用维生素C，需要的时候，可以考虑静脉给药。
幼儿肚子胀不消化通常是脾胃虚弱导致，小儿麦枣咀嚼片可用于改善脾胃功能，因此幼儿肚子胀、不消化等症状出现时是可以吃小儿麦枣咀嚼片的。常见的小儿麦枣咀嚼片，如小葵花小儿麦枣咀嚼片，由麦芽、大枣、山药、山楂等成分配比而出，其组方具有补益脾胃的功效。若患者症状较重，还可遵医嘱选用赛扑达尼美舒利颗粒、五景呋麻滴鼻液等处方药治疗。消化不良的宝宝服用后既可通过改善脾胃功能，促进食物的吸收运化，还可帮助增强个人体质，有助于减轻脾胃功能受到的外界刺激，对于因脾胃虚弱所致腹胀、难消化等症状均有不错的疗效。此外，若患者症状较重，还可遵医嘱选用赛扑达尼美舒利颗粒、五景呋麻滴鼻液等处方药治疗。注意宝宝在用药期间，建议家长给予其清淡饮食，规律孩子三餐，也有助于改善消化不良。
