躺下起床翻身的时候有头晕的症状，在体位改变的时候头晕，可能和颈椎的问题、血压或者脑血管病有关，平时不要经常玩手机和电脑，不要经常的保持一个姿势长时间坐着，可以多做颈部活动按摩，多参加一些有氧的户外运动。
积食的症状主要有睡眠中身体翻动，咬牙，食欲减低，舌苔白而且厚，还能闻到口气中有一种酸腐的味道，引起食欲不振，恶心，呕吐，腹痛，腹胀，口臭，手足发热，面色发黄，精神不振等情况，可以给孩子吃健胃药物加乳酸菌素颗粒，饮食上注意有规律，不暴饮暴食，不吃零食。
一般常因为颈椎问题以及脑血管问题有关，需要去做必要临床检查，如颈椎磁共振检查等，以明确具体诊断，方便进一步治疗。建议饮食清淡规律加强营养，补充维生素微量元素，避免辛辣刺激高脂肪油腻食物，注意休息避免剧烈活动劳累。
小孩睡觉时抽搐主要有以下几方面原因：
1.小孩睡觉时抽搐可能是有大脑皮层异常放电所致的癫痫发作，常伴有痉挛和癫痫家族史；
2.家长要注意小孩的饮食和营养情况，如果出现了低血糖，也会导致痉挛，如果是因为遗传代谢性疾病而导致的低血糖发作，比如肝糖原贮积症等；
3.如果经常睡眠和抽搐，还需要考虑维生素D不足导致的佝偻病缺钙，同时还要注意有无颅内占位性病变。
孕妇睡觉翻身频繁对胎儿有影响，孕妇的睡眠姿势往往会影响胎动的变化情况，要是经常睡得更安分，老是变化动作，有可能会影响胎儿。因此家长要尤为小心，了解各种睡眠姿势对胎儿的影响，保持良好的姿势，减少对宝宝的压力。
小孩晚上睡觉时说头晕，可能是头部着凉、感冒等原因导致的。具体分析如下：
小孩晚上睡觉时说头晕可能是很多种原因引起的，如果没有其他症状，有可能是头部着凉引起的。建议家长不要让孩子在室内窗户开着的情况下睡觉，孩子在睡觉之前不要洗头；还有可能是感冒引起的，家长要让孩子多喝白开水，并且要清淡饮食，注意保暖，有利于病情的恢复，必要时就医诊治。
