小米粥对糖尿病人来说是很好的。糖尿病人平时要多吃一些高担保的食物，比如兔肉、三文鱼、金枪鱼、鳕鱼、牛奶、酸奶、鸡蛋、花生等。可以多吃一些富含膳食纤维的食物，比如绿豆、海带、玉米面、荞麦面、菠菜、芹菜、豆芽等。可以多吃腐竹、豆腐丝、豆腐干、豆腐脑、豆腐脑等豆类。可以多吃一些清淡的蔬菜和治疗类的食物，如小白菜、大白菜、油菜、山药、冬瓜、小麦、绿豆、苦瓜等，同时也要适当的进行锻炼，避免过度劳累。
糖尿病患者可以适量吃红薯。红薯富含膳食纤维，香甜可口，营养丰富，有益健康。但是，红薯含糖量很高。因此，如果糖尿病患者过度使用，会对血糖的控制产生不利影响。需要注意的是，在病情得到有效控制的情况下，比如空腹血糖和餐后血糖基本达标，可以适量吃一些红薯。同时需要注意的是，红薯毕竟含有高热量。
所以，糖尿病人如果吃红薯，主食量要适度减少，即糖尿病人在病情稳定、血糖控制满意的情况下，可以适量吃红薯。同时，红薯含有丰富的膳食纤维，也有利于糖尿病患者的肠道功能，可以缓解便秘。
糖尿病病人可以吃玉米。
糖尿病患者吃玉米时，最好把玉米换成主食，即吃一个玉米或半个玉米时，少吃碳水化合物，即精密和精粉。玉米属于杂粮，包括小米、玉米、荞麦、燕麦。多吃这些主食，可以提高糖尿病患者的饱腹感，血糖生成指数低，对糖尿病患者非常有利。如果患者在吃精米和面粉的过程中有明显的饥饿感，吃玉米的患者有强烈的饱腹感，也可以缓解长期糖尿病引起的胃肠功能紊乱而引起的便秘。所以糖尿病患者可以长期吃玉米。
糖尿病患者不建议饮酒。
糖尿病人如果长期喝酒，容易出现低血糖、高血糖、酒精性肝硬化、胰腺炎等多器官损伤，但如果有以下症状，可以适当的饮用：1、血糖的管理。二，无严重或长期的糖尿病。三，肝脏和肾脏的功能都是很好的。四，不是肥胖症。五，激活性aldh-2基因表达型，每天不能多于1~2次，一次的标准用量为285ml，淡啤酒375ml，红葡萄酒100ml，白酒30ml,10g左右。
糖尿病不能喝酒，主要原因有：
1.代谢障碍：酒精可以提供热量，过量饮酒会导致脂质代谢障碍、体重增加、肥胖等，进一步加重代谢障碍。
2.增加肝脏负担：影响肝脏新陈代谢，饮酒也影响胰岛素分泌。
3.诱发低血糖：在使用胰岛素和磺胺脲的同时喝酒，容易引起低血糖。
最后，建议患者不要喝酒，以免造成更严重的后果。另外，还建议患者改善饮食习惯，小心不要吃高糖高盐食物。如果有不是症状的话，最好及时去医院检查。
