4M“提拉抗皱疗法”是什么？

阳痿的中医治疗需要辩证调理，可以找中医诊脉，看看舌苔，辨证之后再选择药方来调理。也可以去正规的医院进行检查，明确病因，对症治疗。平时也需要注意休息，注意保暖，戒烟酒，规律生活，避免熬夜，适当运动，增强体质，戒除手淫。

肺纤维化的中医疗法是使用皮质激素或者免疫抑制剂治疗。西医治疗法是通过药物熏蒸、针灸、外贴等治疗。
1、西医治疗。在西医治疗肺纤维化时，通常以皮质激素为主要手段，它能抑制炎症细胞的趋化，降低炎症细胞的聚集，降低其合成，但同时也会抑制其生成。其次，可以通过使用免疫抑制剂来缓解患者的免疫反应。
2、中医疗法。早期肺纤维化中医以清热解毒为主，以凉血散瘀为主，主要是因为外感湿热，导致经脉和血液循环不畅，导致内脏受损。因此，在临床上，尤其注重清热解毒、凉血化瘀的作用。中后期肺纤维化的主要药物是温阳活血散瘀的中药。

冠心病是指冠状动脉粥样硬化性心脏病，自然疗法主要是通过生活方式的改变来治疗。
患者可以改善一些不良的生活习惯，可以选择一些清淡的食物，可以选择少盐，少油，高卡路里，少食用高脂肪，高热量的肉类，可以适当吃菠菜、胡萝卜、苹果、香蕉等食物，同时也可以多摄入一些海鲜，例如：海带、紫菜等。可以多食用一些含有丰富纤维的粗谷物，例如荞麦，燕麦等，患有冠心病的人，尽量避免吸烟、饮酒、喝浓茶、喝咖啡，生活中要有规律的生活习惯，避免熬夜，通过锻炼来调节身体，避免剧烈的活动，保持心情平静，避免过度兴奋，避免过度的紧张。

高血压、脂肪肝饮食疗法是可以选择低盐、低脂、多摄入易消化的食品，同时还可以适当的添加蛋白质和维生素。
患者不宜食用辛辣、油腻、坚硬的食品，例如：麻辣、烧烤、饼干等。高血压病人要定时进行血压检测，还有一些病人要定时服用药物来维持血压。脂肪肝要结合具体的原因进行详细的检查，酒精性脂肪肝需要戒酒，同时要调整好自己的生活方式，调整好自己的饮食结构。很多脂肪肝可以得到有效的治疗。

偏头痛患者可以通过生姜、按揉太阳穴、热水浸泡双手、改善生活方式等放回寺来治疗偏头疼。
1.用葱和生姜涂在疼痛部位，将生姜和洋葱混合在一起，可以减轻头疼的情况。
2.按摩头部能促进头皮的血液流通，减轻头疼的感觉。每天早上起来和晚上睡觉之前用画圈法按摩。
3.把手泡在温水里可以促进血液的流通，还能减轻偏头疼的情况。
4.在日常生活中，要以清淡的饮食为主，不要吃辛辣的东西，不要晚上睡觉。

治疗腰肌劳损的运动方法以腰部的前屈后伸法、侧屈法、旋转法结合仰卧位或者俯卧位的腰背肌功能锻炼为主。具体来说：前屈后伸法需要在站立时腰部前屈，手掌尽量着地，后伸时，腰部尽量过伸，上半身后仰。侧屈法要求腰部向左或右尽力充分侧屈活动，旋转法要求双手交叉置于脑后，上半身向左或右做转身活动。仰卧位的腰背肌功能锻炼以五点法和三点法支撑训练，俯卧位腰背肌功能锻炼，如飞燕点水方法进行运动。