增加白细胞吃补血的食物比如红豆，红枣，红糖最快。同时还可以吃鱼累，牛肉，猪肉，鸡肉，牛奶，黄鳝，河蟹，山楂，萝卜等。以上的食物，是可以增加白细胞，和增加抵抗力的，除此之外，还要注意休息，保持良好的生活规律。
三个月婴儿体重不增加的原因可能是饮食不良、喂养不当、疾病等。
一般婴儿出生后3个月内生长发育会很好，平均体重增长2公斤左右。体重没有增长，主要是由于父母没有正确的喂养，造成了孩子的营养不足，也可能是由于肠胃方面的问题，从而影响到了对食品的营养的吸收，从而造成了孩子的体重没有增长。家长应该带婴儿及时检查并治疗。
患者在来月经前，由于雌孕激素的影响，可能会引起体内的水钠潴留，而导致出现眼睑、颜面部、颅内以及双下肢水肿，所以就会引起颅内高压而导致头痛，同时会引起体重明显增加。这通常是属于正常的生理表现，一般会在月经干净以后自然恢复缓解，所以是不需要进行特殊的处理治疗。但是在月经前体重增加，以及有明显水肿时，必须检查肾功能和尿常规，来排除肾脏本身疾病导致。
正常怀孕期间体重增长12.5公斤。由于个体体质的差异，有些孕妇在怀孕后期体重不增加或减少，主要是因为以下几种原因：
1.饮食方面的问题。
2.妊娠后期生产压力过大、情绪低落、焦虑、抑郁、想要分娩却害怕顺产困难等。
3.妊娠后期尿频，身体水分含量降低，体重下降。如果胎儿的体重没有明显的减少，只是轻微的降低，那么怀孕的孩子就会怀孕。在怀孕期间要多吃一些富含蛋白质的蔬菜、水果、瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆制品等。
孕晚期体重不增加的原因有很多，具体分析如下：
怀孕后期体重没有增长，主要是因为怀孕期间营养不充足，或者是因为胎儿发育不良。首先要到医院做B超，看看胎儿的发育是否正常。如果胎儿的发育没有任何的问题，那么很有可能是因为怀孕后期营养不足导致的。妊娠后期适当的控制体重对生产是有利的，可以多吃一些瘦肉、牛奶、蛋类、鱼肉等。
经期前体重增加的病因是经期综合征、甲状腺功能亢进症等。
1.经期综合征：经期综合征是指在经期或行经期前后发生的下腹部疼痛，常伴随有恶心、呕吐、腹泻等，严重者可出现面色苍白、手脚冰冷、冷汗淋漓等症状，还可能会导致经期前体重增加。
2.甲状腺功能亢进症：甲状腺功能亢进症可能会出现易激动、烦躁失眠、心悸、乏力、怕热、多汗、消瘦、食欲亢进、体重增加等症状，如果除了经期，其他时间也出现体重增加的情况，可能是这种疾病导致的。
