一般情况下,早期膝关节置换后需要康复锻炼。具体情况分析如下:
膝关节置换以后,早期由于膝关节不稳定,会出现出血、肿胀等情况,可以做一些简单的康复训练,以避免肌肉萎缩,防止血栓形成。
后期恢复到一定程度后,可以主动屈伸、被动屈伸,同时可以用弹力带拉伸膝关节,避免粘连,同时恢复膝关节的功能、肌肉力量、关节的活动度,要循序渐进,避免过度的疼痛和肿胀。这个阶段一般需要一个月的时间,之后可以增加训练量,然后下地静蹲,这样有助于膝关节的恢复。
伸直可以让家属帮助下压膝关节,也可以放置3000ml的盐水在膝关节上进行下压。对于弯曲可以让病人坐在床沿腿自然的下垂,一手按住股骨,另一手下压踝部,进行活动关节。
膝关节置换没拆线能练打弯,但要注意强度,不要进行超负荷的运动锻炼。
在做完膝关节置换术后,在没有拆掉的前提下,要做好膝盖的弯曲练习,逐步进行,不要过分,以免造成创面撕裂,造成缝合破裂。平时要注意保持创面的清洁和干燥,注意勤换药物,避免接触到水,避免感染,要多做一些运动,以预防出现血管内的血栓。患者还要定期返回医院进行复查。
通常情况下,膝关节置换后不容易脱位。具体情况分析如下:
膝关节置换是将膝关节两侧被破坏的软骨去掉,并在表面镶上一层金属。膝关节有明显的损伤,或有严重的骨性关节炎的患者通常需要进行膝关节置换。由于膝关节置换目前是一种较为成熟的手术,做完膝关节置换的患者膝关节的稳定性很好,通常不容易脱位。
患者在日常生活中,应避免进行剧烈运动,注意休息,以促进身体的恢复。
膝关节置换术后康复训练分为两个部分共计五项,需根据患者术后不同的时间进行不同的训练项目:
1、术后根据患者的情况,第一到两天内进行股四头肌等长收缩,每次训练时间十秒,休息十秒依次循环。
2、术后两天到七天内进行直抬腿与髋关节伸缩运动,伸直抬高十秒收回依次循环。
3、踝泵运动锻炼足踝力量,需每天坚持,直到康复。
4、术后一周,基本恢复良好,在一次进行其他相关运动。
伸直可以让家属帮助下压膝关节,也可以放置3000ml的盐水在膝关节上进行下压。对于弯曲可以让病人坐在床沿腿自然的下垂,一手按住股骨,另一手下压踝部,进行活动关节。