怎样服用一些药或保健品延缓衰老,安全度过更年期
绝经可以在医生的指导下适量服用一些调理神经和身体的激素,另外进入老年要注意钙质的补充,以防出现骨质疏松的情况,平时适当的参加一些体育活动,要多锻炼身体增强身体素质,并且要定期的到医院进行妇科检查,每日注意清洁阴部。
绝经以后可能是不能自然怀孕。卵巢功能已经衰退,体内激素水平很低,如雌激素水平、孕激素水平都很低,生殖器官已经发生萎缩,并且没有正常排卵,此时同房不会引起受孕。绝经之后,大部分女性不会有阴道出血以及月经。
45岁绝经是正常现象。因为女人进入40岁以后卵巢功能逐渐衰退,而平均绝经是49岁半。但是因月经初潮的年龄不同,个体差异不同,绝经的年龄也不相同。女性一生中,大约排400个卵,也就是说,从月经的初潮到绝经,要历经30年左右的时间,可以去进行女性激素6项或者妇科彩超,卵巢功能的检测,看是否存在卵巢早衰,雌激素分泌异常。
绝经可以降低患子宫肌瘤的风险;对乳房有利,可预防乳腺疾病;不容易出现一些卵巢疾病;还有就是没有月经的困扰了。绝经以后卵巢的功能下降,体内的雌激素和孕激素的分泌减少,维持女性性征的基础就弱了。这也是个人必经的一个阶段。
47岁绝经是正常的,如果是40岁以前出现绝经,叫卵巢早衰,是不正常的,对身体的健康有影响。但是40岁以后,如果是45岁以内出现绝经,那是提前绝经,对身体影响不是很大。47岁绝经是很正常的,正常的是45岁到53岁之间,这段时间绝经,是比较好的。对身体影响也不是很严重。