正常人体在运动后心率是增快的,往往在运动后心率大于100次/分,小于150次/分。如果在运动后心率持续的增高,并有不适的症状,比如胸闷、气短、心慌等,需要坐下来原地的休息,在半小时左右即可正常。
胎心加速通常与胎动有关,表示胎儿状态良好,胎心减速又分为早期减速和晚期减速,变异减速指的是胎心减速,幅度大,恢复快,严重时,胎儿心率可降至六十次每分以下,多与胎儿脐带受压有关系的。
问题分析:你好,这属于心悸感觉,导致心悸的原因很多,一般来说失眠焦虑紧张,都可以导致。如果没有心律失常,一般不需要用药,改善睡眠和保持良好的心情就可以了。
指导建议:最好查心电图看一下,如果不方便,可以试试服用稳心颗粒等药物治疗试试。
中等和低等强度的运动,心率控制在110~140每分钟,运动比较剧烈的心率控制在160~180每分钟,最多不超过210每分钟。运动心率与个人的运动强度有关,运动强度不同,心率也就不同。对于血压、血脂、血糖高的人,运动心率不能太高。
可以找安静的地方休息;深吸气后憋气,之后在用力呼气;或者用筷子之类的物体刺激咽喉、故意呕吐,假如是室上性心律失常引起的心跳加速这样做有一定的效果;血压没有问题、没有器质性心脏病或者呼吸系统疾病的情况下,可以适当服用降心率药物,稳定后就医。