68岁，院方全面检查，脑血管扁窄，血管性头疼，脑萎缩...

平时可以多吃蔬菜水果，清淡饮食。主要是有下列一些食物，首选的是核桃，核桃含有不饱和脂肪酸，能增加脑营养，从而使人具有良好的脑力。还可以吃鱼头，鱼头含有大量的蛋白质。

得了脑萎缩，应该去医院的神经内科就诊，在医生的指导下做相关的检查，确定诊断以后积极的治疗。可以应用营养脑细胞营养神经等药物治疗，多喝水多吃一些容易消化的食物和新鲜的蔬菜水果，多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，不要吃脂肪和胆固醇含量高的食物。

血管性头痛主要是由于血管扩张所引起，常见的为偏头痛和丛集性头痛，有的人喝酒后引起的头痛，也可能是由于血管扩张引起，可以通过多饮水，喝一些蜂蜜水，可以促使酒精排泄，可以缓解症状。

差不多一星期。而且国内治疗脑萎缩比较有效的方法是靶向修复疗法，通过修复受损神经细胞，激活处于休眠状态的神经细胞，实现神经细胞的自我分化，并替代已经受损和死亡的神经细胞，改善生活质量。

诊断与其他表现为痴呆的疾病，有许多疾病可能引起痴呆，如甲状腺功能减退、恶性贫血、神经梅毒、额叶肿瘤等。其中有些疾病如能早期诊断治疗还是可能恢复的，脑萎缩的诊断需结合病史、体检和室验室检查鉴别。

脑萎缩可以吃鱼，脑萎缩常常会出现，记忆力下降，严重会发展为老年痴呆，生活中注意补充海产品、食用菌、豆类及其制品、鱼类、乳酱、各种蔬菜和水果等食物。注意不要食用含糖过多的食物。