我有场所恐惧症不敢出门

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
出门后就特别紧张手脚发软手发抖有时候发麻需要深呼吸胸口堵得慌呼吸很吃力怎么办这个呼吸困难是不是和这个心理病有关
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刘永贵 医师 黑龙江省农垦总局精神病防治院精神科 二级甲等
擅长:精神科、心理诊所,尤其擅长失眠、强迫症、痴呆等疾病
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指导意见:这个情况的话,一是你身体有些气血虚损害怕一些东西。二一个就是心里上的疾病了,你最好是服用一段时间补气血和自身阳气的药物,找个中医给你调理一下身体机能,然后有必要的话看一下心理大夫,然后就是自我放松多去外面走动一下。
王洪生 主治医师 上海民政第二精神卫生中心精神科 二级乙等
擅长:抑郁症、精神分裂症、狂躁症、焦虑症等常见心理疾病。
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指导意见:根据你所描述的情况胆小极度恐惧使神经处于高度紧张的状态呼吸是同时受交感神经和副交感神经调节的当你神经高度紧张时会影响肺部正常呼吸所以你需要学会放松放松精神学会增加安全感
相关问答

头部位经常疼痛,太阳照射进一步加重的反应,有可能是脑血管痉挛反应引起的症状,建议到医院进行多普勒检查确诊,根据检查结果使用调节脑血管痉挛的药物治疗一段时间看看,也可以多吃养血安神的食物来看看是否有效果。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

婴儿外出的目的是为了晒太阳。一般足月儿生后半个月,在天气好的情况下就可以带出门,早产儿一般需要一个月到两个月在天气晴朗的时候,可以带出门。因为孩子大多是母乳喂养,母乳含有丰富的营养物质,适合宝宝肠胃,供给宝宝的需求。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

癫痫病人要树立战胜疾病的信心,保持乐观情绪,正确对待疾病。有了良好的心理状态,主动配合医生,一直长期治疗,绝大多数病人可过与正常人一样的生活。一旦确诊了癫痫,就要控制发作,预防惊劂的再发,越早治疗越好。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

通常来说可以可以孩子满了三个月以后再外出的,而且外出的情况下要注意看一下天气情况的,如果说太阳比较大或者是天气比较冷,那么尽量注意避免外出的。天气好的情况下,可以带孩子外出多进行补钙,多晒太阳的,也有利于增强免疫力。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

通常来说,产后坐完月子42天后,就可以出门了。具体内容如下:
产妇刚生完小孩一个月内,抵抗力比较差,如果过早的出门,风吹会引起头痛,会引起月子病。此外,产后42天常规去医院做健康体检,了解产后恢复情况。
平时不吃或少吃油腻、生冷的食物,如油条、油饼、冰淇淋等,不宜消化,影响机体恢复。忌食刺激性食品,如辣椒、胡椒、生姜等。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

小产后一星期之后可以出门。
小产指的是子宫里的胚胎,也就是子宫里的子宫。即便是小产,虽然子宫里的创面没有足月产儿的创面大,但也会在5-7天后继续流血,如果身体没有调养好,也有可能会留下后遗症,。生完孩子之后,一般要在家卧床3-5天,多补充营养,多喝点高蛋白质的汤,一星期之后才能外出。在这段时间里要做好自己的私处清洁,一个多月之内最好是避免同房。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。