骨盆比较窄是不适合顺产的,具体的还要看胎儿的大小。如果宝宝和骨盆相称是可以顺产的,如果不相称应该剖宫产。如果非要强行顺产,医生可能会动用其他辅助工具,到时候可能会伤了宝宝,严重的情况还会引起骨折。
骨盆8.5是可以顺产的,只要胎位正常,软产道正常,骨盆大小正常,是可以顺产的,骨盆大小及胎儿大小不是完全决定能否顺产的,胎位,产道,产力及精神因素都会影响能否顺产。
骨盆狭窄可不可以顺产,一定要看胎儿临盆时的情况,如果胎儿头比较大,顺产应该是比较困难。所以为了孕妇和胎儿的健康,还是选择剖宫产。如果要顺产就怕生产到一半,由于胎儿缺氧,会造成一些不好的状况。
出现骨盆畸形一方面主要靠改善生活方式,注意坐姿、睡觉姿势,保持正常的骨盆形态。另一方面,出现骨盆前倾睡觉矫正主要是保持合理的体位,如平卧位,或者是侧卧位,不能屈髋屈膝睡觉。同时进行矫正骨盆的体操,保持训练,可部分恢复。
卷骨盆臀桥。核心在于做臀桥之前要卷一下骨盆就是在做臀桥时,要收一下腹部,臀部有抬离地面的趋势,骨盆充分后倾,然后再做臀桥动作。卷骨盆时骨盆后倾,可以纠正前倾;同时训练臀大肌可以让前倾的骨盆稳定在中立位。每组可以做15个,做三组。可以从静态到动态,从自重到负重。
1、双手撑地,跪下,然后抬起其中一条腿,向后抬起,一直坚持到脚踝和臀部有紧张感为止,之后换另外一条腿,交替进行。2、将双脚的脚掌相对并拢,然后用双手分别拉住脚尖,用力的向里面拉,并保持上半身向前倾斜,维持这个姿势一段时间。3、坐在床上,双脚打开,左脚向内收,右手抓右脚的脚踝,左手放在后头后面,然后将身体向右倾斜,保持一段时间。