怀孕一个月打掉伤身体，只是伤害相对较小。
妊娠一个多月，如果胎儿在42天之内与子宫壁的粘连还不够紧密，可以进行外科治疗或是药物人流，这样对子宫的伤害相对较轻，术后恢复也会更好。在做人流手术前要做B超，明确跟他的具体部位，胚胎发展，然后再决定是否要结束妊娠，应注意前往正规医疗机构进行，最大程度确保安全性。
怀孕一个月人流伤身。首先要知道不管怀孕几个月，或者用什么方法，流产对女性的身体都或多或少的有所损害。药物流产是比较容易，但是会引起月经失调，如果药物流产留有残余需要进行刮宫术，这对女性的子宫造成非常大的伤害。
一般来说，通过避孕套来避孕的方法比较不伤身体。
常见的避孕方法有很多，包括口服避孕药、上环、结扎术、避孕套等，但是其中避孕套对人体的伤害较小，但是避孕套避孕的作用不是百分之百有效，可能会有避孕套破裂或者脱落，导致怀孕可能性，每次同房后需要检查避孕套有无脱落或破裂，如果有需要口服紧急避孕药，避孕最有效的方法是上环，有生过宝宝的孕妇可以采取上环避孕。
一般来说，避孕对身体伤害小的方法，通常首选避孕套，其次是宫内节育器，短效避孕药，通常是比较常用的，对身体损害相对较小的避孕措施。避孕套属于工具避孕，可以预防性传播疾病，对身体几乎没有损伤。宫内节育器，一般可以长期避孕至少5到10年，如果引起月经量多，月经时间长，腹痛，腰，胀，建议不用，是使用比较广泛的一种避孕措施；短效避孕药适合40岁以下的女性。
建议患者根据自身情况选择适合自身的避孕方式。
药物流产对子宫内膜的损伤小一些，但是药物流产成功率大约百分之八十，如果失败后还是要做清宫术，也可以直接做无痛人工流产，一定要去医院，平时生活中在饮食上也要多注意，不要食用过多的辛辣的刺激性食物。
