直肠癌手术后食谱是吃如菠菜、油菜、白菜、芹菜、青笋、红薯和水果等，以保持大便通畅，减少食物中的脂肪和蛋白的摄入。忌食生冷、辛辣、油腻的食物。适当补充蛋白质，初期给予半流质食物如米汤、鸡蛋羹等。
每个月都要做一次体检，每3个月会做一次肿瘤标记物检查。一个是CEA，就是癌胚抗原，还有一个是CA19-9。2年之内没有任何复发转移的征象，可以把检查的频度拉长，如肿瘤标记物的时间，可以改成一年三次，也就是四个月做一次，CT检查的频度可以改成一年半两次，原来是一年两次。
直肠癌手术后第1个月进行初步的门诊复查，直肠癌术后常规的复查时间是术后2年之内，需要每3个月复查一次，术后2-5年，每半年复查一次，术后5年以后，1年-2年复查一次。直肠癌术后的复查对病人的整体治疗和康复非常有好处。
按照规定日期进行复查，早期发现有没有转移和复发。注意膳食平衡，饮食物质的补充，纠正不良的生活习惯，不要吸烟喝酒。直肠癌的护理保健需要多方面配合，维护机体活力，提高机体免疫力。
直肠癌患者三期的时候是一种比较严重的病情，一般想要确定癌症3期还能够活多长时间，是根据自身的身体状况和治疗效果来决定的，在治疗的同时除了手术切除病灶以外，还要采用化疗放疗的方式来治疗，只要配合辅助治疗，延长患者的生命。
直肠癌手术后能活多久是根据直肠癌的病情严重程度以及病人的恢复决定的。如果直肠癌手术没有明显的并发症，切口比较良好的情况下，是不影响寿命的，直肠癌手术之后进行常规的6-8次疗程化疗或者放疗以后，在1-2年以内体质基本能正常恢复。
