冬天洗冷水澡的利弊!

会员2281528 19-29 已回复
请问我现在每隔3天洗次冷水澡有什么好处吗?我都坚持几个月了!洗冷水澡到老了会不会得风湿病?
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刘风华 河北省邢台人民医院外科 三级甲等
擅长:前列腺疾病、男性性功能障碍
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如果洗冷水澡的方法正确,是有利于健康的。这是因为,刚开始洗的一两分钟,会使皮肤表皮收缩,血液流向内脏,但两三分钟后,身体适应了这种温度,血液会重新分配,回流到皮肤表皮,整个过程就像给血管做“体操”一样,不仅可以增强抵抗力,还会增强血管弹性、预防动脉硬化。其次,用冷水洗澡,神经系统明显受到刺激,导致心跳加快、呼吸加深、血流加速,既能促进新陈代谢,还会使皮肤变得柔软、有弹性。此外,洗冷水澡还有助于增强消化功能,对慢性胃炎、胃下垂、便秘等病症有一定的辅助治疗作用。
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崔立静 智勇中西医结合诊所内科
擅长:风湿骨病、腰腿疾病
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你好,如果你已经习惯了,并且没有不适的情况,是有利的,体质好的情况一般是不会造成风湿病的,但需要注意防风和防止着凉。如果体质不好,不习惯,洗后有不适的情况最好是不要洗的。
相关问答

冬天洗澡会引起高烧。在冬天洗澡的时候,身体素质比较弱的人,很容易就会着凉发烧。因为受凉的风吹进体内而导致感冒。感冒比较严重的时候,会导致发热,一般是因为身体虚弱,抵抗力下降,当天气发生变化,身体内外都不能适应,所以才会发热。发热是由于人体温度调节中枢的主要症状,主要是由于体内温度中枢的功能失调,以及其他原因造成的产热过多,散热下降,从而导致身体温度上升。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

洗冷水澡的好处可以锻炼血管,增加血管的弹性,增强抵抗力,增加机体耐寒能力,洗冷水澡的坏处有,比如一直洗热水澡的突然洗冷水澡的人,这样会使心跳加速、肌肉收缩,神经紧张等,而且还会容易感冒。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

发烧时洗冷水澡可能会加重发烧的症状。因为发烧时身体比较虚弱,机体抵抗能力下降,皮肤的毛孔比较疏松,如果这个时候用冷水洗澡的话,会导致汗孔被堵塞,体内热量不能及时宣泄,有可能会加重发烧。

张永明副主任医师内科中日友好医院
擅长:擅长诊疗慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘、肺癌与肺部结节。临床研究方向为慢性气道疾病。

洗冷水澡可以增加机体的应激反应,对身体有一定的保护性可以增强机体的免疫力。但是这种洗冷水澡已需要根据不同人的体质选择,不是所有人都适合,还可以提振情绪,减缓抑郁。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

洗冷水澡的好处可以增强抵抗力,预防一些相关的疾病。洗冷水澡的时候会使皮肤受到刺激,增强人体的呼吸作用,使人可以吸入更多的氧气,可预防一些相关的呼吸系统疾病。洗冷水澡坏处会使心跳加速、肌肉收缩,神经紧张等,而且还会容易感冒。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

肺结核不可以植发的。对于高血压、糖尿病、心脏病、肺结核患者,以及糖尿病患者血糖超过正常值或是停药后不能很好的控制在正常值范围内,为了个人健康,最好都不要植发,因为本身有基础病的患者,对术后愈合有很大影响,另外,做放化疗的患者、艾滋病患者及一些免疫力低下患者因自身免疫力低下也是不能实施手术的。建议最好在植发前到医院做相关检查,确定自己的身体情况适合植发后再进行,期间注意休息,遵医嘱做好相关护理工作。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。