潜意识暗示催眠等能不能改变器质性生理?

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
专家好有个问题造成了我2年多可能存在的一个误解造成了我很长一段时间的烦恼可能涉及到心理学神经和大脑方面的领域请专家们仔细看完我的疑问万分感激我们知道心理上的问题通过催眠暗示等可以改变潜意识里认知来达到治疗.一些心理上的疾病造成的比如心理性阳痿就是一个典型的例子.但如果真的是身体器质性的病变催眠或者自己长期暗示有作用吗或者说暗示催眠等自我暗示的方法能造成器质性的损坏吗其实我怕的根本原因是如果这是真理那么因为思维不受自己控制比如现在让你脑子里不要想蓝色千万不要想蓝色请问你想到的是什么还是蓝色对把也就是说如果你不想让自己长胖你不要去想胖子不要去想想了会长胖但实际上你脑子里出现的仍然是胖子.功能性疾病例如高血压病如果不加控制会引起冠心病严重时心肌梗塞;严重焦虑症会引起消化性溃疡甚至穿孔.几乎所有的心理问题恶性循环如果不及时处理最终都会间接导致复杂的躯体疾病.也就是因为心理作用间接变成了器质性的是因为自己消极影响生理正常的状态血液流动等因此才会得病把会不会直接通过“想”就不造成器质性病变呢那么如果举个例子:一个人认为自己得病了脑子里想象得了什么病那样的图像但是思想上不焦虑正常生活单靠脑海里潜意识出现这种得病后的图像(比如医院工作者经常看到病人收到暗示)这样应该不会真的通过潜意识直接造成身体病变器质性的变化或者趋势把依此类推就诸如经常和胖子一起玩自己脑子里出现胖子的次数多了自己身体真的会发胖吗看到非洲黑人看多了自己皮肤也真的会潜移默化变黑吗即使没有这么严重但会不会有促进呢不知道专家们明白我的意思了吗希望专家们结合科学来分析下我这个观点是不是正确的万分感激!希望专家们能帮我揭开这个困扰我很久的谜题!
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邓燕 副主任医师 云南省精神病医院精神科 三级甲等
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指导意见:这位患者请问你是学什么专业的啊,我看你有点唯心主义,并且你有点极端化,建议好好破解自己.
高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:生活中引发失眠的原因有很多,如果能在生活中发觉失眠的原因,并消除,就能缓解患者失眠的情况。但若失眠较严重,患者应尽早到专业的精神疾病医院进行诊断和治疗,避免因治疗不及时而使患者受到更大的伤害。
意见建议:避免失眠的最有效方法,是使生活起居规律化,养成定时入寝与定时起床的习惯,从而建立自己的生理时钟。有时因必要而晚睡,早晨仍然按时起床;你也可以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量。
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