常会伴有头晕、头痛、精神不振、失眠、胸闷气短、胃口不好等多种症状。听力、视力下降,加重或引发老年性痴呆症,严重的还可能会因为跌倒导致骨折的发生,从而影响正常生活。
低血压轻者如无任何症状,无需药物治疗。如头晕,乏力,易疲劳可以服用药物,平时积极参加体育锻炼,改善体质,增加营养,多喝水,多吃汤,每日食盐略多于常人。重者伴有明显症状,必须给予积极治疗,改善症状。
贫血一般都不会出现低血压症状,低血压患者一般都会出现头晕,头痛早期一般多不明显,到了后期都会出现这些,人体突然大量的失血会让患者短暂的出现低血压的症状。
饮食要合理搭配,不能偏食,荤素兼吃,平时宜多食莲子、桂圆、大枣、桑椹等干鲜食品。这些食物有养心补血、健脾益脑之功,既能增强心血管功能,又能提高大脑神经中枢调节血压的功能,对改善低血压有显著作用。
不要吃动物油脂,烹调应该采用植物油,保持肥肉、蛋黄等高胆固醇的食物,最好是多吃一些含钾和维生素的蔬菜和食品如绿叶菜,鲜奶,豆制品,减少脂肪的摄入,补充适当的蛋白质。