在怀孕以后还是应该要记得不要去吃这个皮蛋了，因为这个皮蛋的制作过程就是用火碱来加热的，从而可能会导致鸡蛋出现一些变数的，那么皮蛋也没有什么有害的一些物质，但是怀孕期间的饮食方面还是应该要注意，不然也会影响到宝宝的生长发育的。
怀孕了不能吃皮蛋，以免造成不良影响。
皮蛋中含金属铅，这种金属会导致蛋白的变性，从而对胚胎的生长造成一定的负面影响，所以孕妇不可以吃皮蛋，以免影响胎儿发育。而且皮蛋具有凉性，具有凉血的功效，如果是脾胃虚弱，或者是阳虚者，最好不要食用。孕期多吃新鲜的蔬菜和水果，比如：胡萝卜、番茄、葡萄等。而且不能过度劳累，尽量减少压力。
不能吃，咸鸭蛋虽然营养丰富，但对孕妇来说却不一样。首先，咸鸭蛋含有大量的盐，而每人每天只需要五六克盐，再加上吃一些其他含盐食物，已经大大超出了人体的需要，对身体不好。
皮蛋里面或多或少都含有铅，少量吃些没有问题的，在怀孕后尽量不要吃。怀孕以后要多吃点有营养的，绿色的食品。少吃加工后的食品。可多吃蛋白含量高的食物，比如鱼肉。鸡蛋等。
怀孕应该谨慎吃辣的东西，不要多吃。适当的摄入一点辣椒可以补充维生素、提高机体的免疫功能，尤其是在孕早期的时候，如果孕妇食欲不佳，吃一点辣的东西，可以改善食欲、增加饭量。但是，也不要多吃，因为太辣的东西很容易导致孕妇发生便秘，还能够导致痔疮加重，还有可能引起血压升高、鼻子出血等状况。
