肥胖症是一种普遍的代谢性疾病，当摄入的卡路里大于消耗时，过剩的卡路里会被贮存在身体里，如果摄入的卡路里超过了身体的正常需求，并且达到了某个数值，就会变成肥胖。而脏器型肥胖者与脏器型肥胖者之间存在着较为显著的家族化特征。肥胖者不及时采取措施，很容易造成身体和心理上的其他问题。注重膳食营养均衡，多食用高蛋白食物、新鲜的蔬菜和水果。
体内潮湿重体型肥胖，常是不良生活和饮食习惯造成的，比如长期熬夜、大量饮酒、暴饮暴食、大鱼大肉，而且还不喜欢运动。潮湿的病人想要减肥，必须首先规律的生活，正常进餐，平时多吃的食品，养成早睡早起的习惯，多锻炼是很重要的，因为很多运动可以燃烧脂肪在体内，对身体解毒的作用，同时通过出汗让身体充分运动。
肥胖纹是骨骼在体内生长，或者肉在体内的生长速度超过了皮肤的伸展速度，皮肤变得紧绷，真皮弹力纤维被拉断而形成的纹路。去除肥胖纹的方法很多，如多运动，用冷热水交替洗澡，外敷去纹霜，口服胶原蛋白等，最重要的是养成良好的生活习惯。
肥胖是导致糖尿病是因为摄入的热量大于消耗的热量。
胰岛素抵抗高胰岛素血症可以维持正常血糖，还可以增加体内脂肪合成。胰岛素抵抗无法代偿血糖，正常控制就会发生糖尿病。如果在治疗过程中使用促进胰岛素分泌的药物或胰岛素和胰岛素增敏剂，也会导致糖尿病患者体重增加。对于治疗过程中变胖的糖尿病患者，不仅要控制血糖，还要调整治疗方案，控制体重。建议患者可以通过饮食和运动来控制体重，当然也可以使用双胍类或具有足够疗效的减肥药G2PY受体激动剂来更好地控制体重。
痰湿体质肥胖口臭很重与脾胃虚弱有关，也和平时的生活和饮食习惯有很大的关系。可以采用健脾胃的药物来改善症状。平时要少吃生冷油腻食物，注意营养均衡，保证充足的睡眠，适量运动，增强自身免疫力。
一般情况下，肥胖者胳膊上的毛孔红点可能是毛周角化症、皮肤潮湿等原因造成的，具体内容如下：
肥胖患者手臂上出现毛孔红点，可能是毛周角化症。毛周角化症与体重无关，是遗传原因，多见于四肢伸侧，出现毛囊性红色丘疹，不会影响身体的健康。如果症状不严重，可以每天晚上涂抹一次维A酸乳膏。如果出现光滑的毛孔中心有红点，需要考虑是不是因为皮肤潮湿多汗引起的。平时要多沐浴，避免肌肤变得湿润和多汗。可以在局部涂抹夫西地酸乳膏，早晚各一次。
