投掷骨折为非稳定性的螺型,其修复容易,但不易保持。但大多数的骨折经过保守处理后均能获得较好的恢复。
小夹片的治疗方法简单,但应定期进行随访,同时应对上臂肌张力引起的交迭短缩进行矫正。本文着重讨论了悬挂式石膏内钉是一种有效而又安全的疗法。结论:外科切开、复位、内固定对患者的影响较大,且易损伤桡动脉。肱骨头扔出性骨折伴桡神经损害,通常是由于压力和挫伤导致的神经功能丧失或者是神经轴突的断裂。仅有神经断裂需要外科修复。
投掷骨折泛指肱骨干中、下1/3处断裂,在治疗前应先判断有无神经血管受损,其中神经损伤中桡神经损伤最常见。
肱骨干中、下1/3骨折易发生骨折端挤压或挫伤,导致桡神经不完全性损害,以垂腕、伸拇伸掌指等关节功能缺失为主要特征。二掌骨之间背侧肌肤感觉缺失,血管损伤多为肱动脉损伤,通常肱动脉损伤并不导致四肢坏死,反而会导致供血不足。
因此血管应该手术探查,如果神经损伤2~3个月后可以自行康复,如果没有康复则需手术探查。
适当的运动可以改善睡眠。
但是睡前运动会刺激身体和大脑,不利于睡眠,因此不建议睡前运动。白天适当参加户外运动活动的同时,有氧运动可以改善睡眠,因为频繁的运动可以改善神经衰弱,晚上更容易入睡。另外,白天多做运动会使身体感到相对疲劳,有助于患者加深睡眠深度。睡觉前,患者可以喝一杯热牛奶,热水泡脚,调整生活方式,这些都对改善睡眠具有重要意义。
选择有氧运动可以治疗失眠。
快走、跑步、游泳、骑车、健身操、跳绳、踢毽子、体操、爬山、球类等普通有氧运动,都可以有效缓解失眠。健康人也可以选择高强度无氧运动。对于健康的成年人来说,不需要日常锻炼也能达到很好的效果。有规律的有氧运动,如散步、慢跑、游泳或骑自行车,每周3~5次,每次30~60分钟,可以很好的治疗睡眠。
如果是精神紧张引起的早泄,注意调整精神心理因素。如果是龟头敏感度过高引起的早泄,可以带套降低敏感度,也可以用一些降低龟头敏感度的药物。或者是配合服用一些补肾固精的中药等。