高脂血症吃水果，山楂，香蕉，鱼籽等有用的，苹果含丰富的果胶，这是一种水溶性膳食纤维，能与胆汁酸结合，像海绵一样吸收多余的胆固醇和甘油三酯，并帮助其排出体外。山楂含有三萜类、生物类黄酮和丰富维生素成分，具有扩张血管壁、降低胆固醇和甘油三酯以及降低血压等作用。
长期的高血脂血症容易导致动脉粥样硬化，引起心脑血管方面的疾病，如果服用中成药的话，可以口服血脂康进行降脂治疗。平时多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜和水果，注意低盐低脂饮食，尤其不能吃动物内脏，蛋黄，蟹黄等食物，不能抽烟喝酒，加强运动，控制体重。
病情分析： 你好，血脂高是动脉粥样硬化易患因素之一，它的增高主要是因包括主食在内的总热量食入过多，酗酒，未控制好的糖尿病，肾病，某些药物，遗传因素等
意见建议：另外肥胖，高糖饮食，体力活动少等，平时应积极改善生活方式,适量运动，饮食上注意尽量少食肥肉，动物及植物油，多吃新鲜蔬菜水果，豆制品，粗粮，促进脂类的代谢，通过针灸治疗高脂血症，可不用药物辅助治疗。
指导意见：你好，你所没有的这种情况是高血脂症。胆固醇高的患者是可以应用他汀类药物比如说辛伐他汀。甘三酯高的患者适合应用非诺贝特。
病情分析： 混合性高脂血症是脂类的代谢异常，是导致形成动脉粥样硬化心脑血管疾病发病的重要原因，
意见建议：是冠心病、心肌梗死、脑血栓形成、脑出血等疾病的罪魁祸首，为保持长期健康，请务必重视治疗。是否需要药物治疗要看化验指标的程度。建议：（1）调整膳食结构，低脂低糖饮食，适当限制食量；（2）加强体育运动，控制保持合适的体重；（3）药物治疗：使用他汀类和贝特类药物小剂量、长期服用，这样可减少副作用，同时能增加疗效。目前公认使用最广的是这两类药物，请在医生指导下进行治疗。治疗目标：总胆固醇降至<5.72mmol/l，低密度脂蛋白<3.64mmol/l，甘油三酯<2.26mmol/l，高密度脂蛋白>1.04mmol/l，这是基本要求，最好降至正常范围，建议每三个月复查一次血脂。
病情分析： 首先看看你查之前有没有吃肥甘油腻、以及酒，最好再过一周复查个看看什么情况，要是还是轻微的，平常饮食多注意，清淡饮食。多食用新鲜的水果蔬菜，避免油炸的食品。
