出现夜间惊啼，易激动等症状考虑是由于佝偻病引起，主要是由于缺乏钙及维生素D引起。同时可由于饥饿，肠道寄生虫等多种因素导致。平时注意孩子合理膳食，注意保暖，适当的补充钙剂及维生素D，暖和天气多晒太阳，如果不见好转应该进行详细检查明确病因对因治疗。
首先应该养成良好的睡眠卫生习惯。每天应该规律的作息，不能熬夜。睡前可以喝一杯牛奶，不能喝咖啡，茶等饮料，晚餐不能吃得太饱，晚上8点以后就不再进食。睡前不能做剧烈运动，可以读书，不能玩手机，看电视，不能用电子产品。有困意时才上床休息，在床上不做与睡眠无关的事情。
如果出现睡觉的时候睡不好，睡不踏实，容易醒的状况，可能是大脑中枢神经系统没有处于抑制状态，可能是环境因素，也有可能是生理因素，比如环境太闷，睡姿不佳，心情烦闷，或者心慌心悸，甚至还有可能是抑郁。除此之外，还有可能是缺乏安全感引起的症状。不要担心，适当锻炼。
婴儿睡觉不踏实，有病理方面的原因，也有生理方面的原因，比如吃得多或者少了，会导致饥饿、积食，再者睡眠环境不够安静，睡觉姿势不舒服、夜间尿尿等因素都有关系。
病理性因素主要见于微量元素，维生素D、钙的缺乏等，容易出现夜间哭闹不安的表现。其次如果婴儿有鼻塞，流涕等要警惕鼻炎或鼻息肉的情况，可以到医院就诊。
宝宝晚上睡觉不安稳、哭闹是缺钙导致的夜惊，可以看多汗或微量元素检查，缺钙可以给宝宝服用补钙的口服液，促进钙的吸收。治疗期间多注意给孩子晒晒太阳，这样疾病就会好转了。
宝宝睡觉不踏实哭闹大部分是由于缺乏维生素D导致的佝偻病的表现这样的话呢，只是一味的补充钙制剂是不行的，还有可能愈来愈重，最关键的是需要补充维生素d才可以的，服用药物治疗一段时间吧，效果比较好，另外多多晒太阳也有帮助的。
