手法推拿能治疗腰椎间盘突出。推拿是中国的传统中医治疗方法，通过推拿可以缓解局部肌肉的痉挛，促进肌肉的血液循环，改善局部的疼痛症状。腰椎间盘突出以腰部疼痛为主，是一种常见的临床疾病。在临床上，大部分病人可以采用推拿手法，使腰椎正常的机械性能得到恢复，调节关节错位、滑膜嵌顿、消除周边肌肉、软组织的抽搐，从而达到治疗腰椎间盘突出的目的。只有很少的病人必须接受外科手术。
通常情况下，中医推拿可以治疗腰椎间盘突出。具体分析如下：
腰椎间盘突出症为临床常见病症，推拿是治疗腰椎间盘突出症主要的治疗方法，通过推拿可以松解局部肌肉痉挛、行气活血、疏通经络，促进局部血液循环以及局部炎症的吸收。临床上，通过旋腰斜扳法、后扳法等整脊手法可起到整脊复位的作用，使神经根和突出物的位置发生改变，或使突出物部分回纳，解除神经根卡压，推拿对腰椎间盘突出的治疗效果较佳。
腰椎间盘一般是腰部有损伤和慢性的疲劳损害相关，如果是早期采取推拿、针灸方法治疗是有效果的，在日常生活和劳动中，应注意正确的方式，如搬重物时，应采取直腰，同时屈髋屈膝，然后伸直髋膝关节将重物搬起。
腰椎间盘突出压迫神经根，就会导致下肢的酸麻无力，可以结合ct或者是核磁共振进一步确诊，要注意休息，不要弯腰，以及避免劳累过度，大多数可以保守治疗。微创手术治疗技术具有创伤小、恢复快、不破坏椎管内正常结果及不影响脊柱生物力学稳定性等优点。
腰椎间盘突出这个问题的发病率非常高，是日常生活和工作中长期腰部用力不当，过度用力，姿势和体位不正确等因素引起，治疗可以选择牵引，针灸，推拿等治疗。可以挂个骨科，做个腰椎的X线检查，根据检查结果，及时治疗。
患有腰椎间盘突出之后，仍然可以做大多数的体育运动。非急性期的时候，可以适当做腰部负重较小的体育运动，比如游泳、乒乓球、羽毛球、篮球等运动。在运动的过程中，一定要注意腰部尽量避免过度负重，而且在弯腰的时候一定要保证正确姿势，避免久坐，这样就避免了腰椎间盘突出的复发。当腰椎间盘突出急性发作的时候，就要避免做运动了。要注意平时的站姿、坐姿、劳动的姿势以及睡姿的合理性，尤其加强腰背肌的功能锻炼，并在寒冷潮湿的季节应注意保暖等。
