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可以通过生活方式的干预治疗如，控制饮食摄入量，荤素搭配，总量控制，控制总的热卡摄入，运动减肥控制体重，食物中应该少一些盐，不要吃一些甜食甜的饮料的，蔬菜有利于膳食纤维的提高，蛋白质物质有利于控制血糖，水果若糖分过多的如西瓜、香蕉、菠萝不宜多吃。
糖尿病人血糖控制2型糖尿病血糖控制目标，空腹在4.4-7.0mmol/L，非空腹小于10mmol/L。妊娠期糖尿病空腹血糖控制在5.3mmol/L、餐后1小时血糖小于7.8mmol/L、餐后2小时血糖小于6.7mmol/L，对于1型糖尿病的患者，不同的年龄，血糖控制目标不同。
患者您好！糖尿病人想要控制自身血糖，可以从药物控制和饮食控制两方面入手。
药物控制方面可以根据医生的具体用药指导来服用降糖药物，也可以采用胰岛素注射的方式来降低血糖值，为获得更好的控糖效果及避免注射时疼痛感出现，建议采用快舒尔无针注射器注射，与有针注射相比，避免恐针和注射疼痛，提高患者依从性，更贴近生理胰岛素分泌模式，胰岛素起效迅速，达到降低血糖的效果，减少血糖波动，使血糖控制更平稳更优。长期使用，可以使患者的血糖水平得到更优控制，从而降低糖尿病并发症发生风险。饮食控制方面，需要患者养成一个健康的饮食习惯，少吃多餐，以清淡低糖饮食为主，并选择多种类型的食物，来改善自身糖尿病的问题。
关于如何控制糖尿病患者的血糖，经常强调糖尿病携带的重要性，即糖尿病饮食、运动、药物、教育和监测。
1.饮食方面，要控制总热量摄入，合理搭配食物，少食、清淡饮食，戒烟限酒。
2.定期适量运动，循序渐进，长期坚持。
3.药物治疗，患者应积极配合医生的诊疗方案，并采取必要的口服药物或胰岛素治疗。
4.糖尿病教育主要是增加糖尿病知识，充分了解糖尿病，避免过度紧张、焦虑或对糖尿病完全漠不关心的两种极端心理状态。
5.血糖检查。糖尿病患者要学会自己查血糖。可以随时监测血糖变化。
糖尿病血糖控制正常，并发症出现的几率就会大大的降低。根据临床医学研究证明，如果把一组患者严格的控制血糖，一组患者宽松的控制血糖进行对比，通过严格控制好血糖的患者并发症会大大降低，随之大血管的并发症也会有相应的改善。
