请问怎么自己诊断自己是否有人格障碍？

强迫型人格障碍是一种要求严格和完美，过分理智，具有强烈的自制心理和自控行为。责任感特别强，同时又墨守成规。在处事方面常常由于过分认真而重视细节、忽视全局。遇事优柔寡断，难以作出决定。

人格障碍指人格明显偏离正常及根深蒂固的行为模式，可给自身或他人带来痛苦，人格通俗地讲就是性格。性格是稳定的个性心理特征，就是一个人为人办事习惯的特点。

回避型人格障碍，是以全面的社交抑制、能力不足感、对负面评价极其敏感为特征的一类人格障碍。患者在幼年或童年时期就开始表现出害羞、孤独，害怕见陌生人，害怕陌生环境等。

偏执型人格障碍的治疗可以心理治疗，如认知疗法、行为治疗、家庭治疗、精神分析治疗，可帮助患者认识个性缺陷、树立改造个性缺陷的信心、建立良好的行为模式。对于偏执型人格障碍出现的冲动、攻击行为，可给予少量的抗精神病药物。药物治疗是对症治疗，剂量宜偏小，用药时间易短，不可长期应用和常规使用。

回避型人格障碍在精神心理科，属于C类人格障碍。治疗上也跟其他障碍一样，要从生物、心理、社会三个方面治疗。从心理上来说，认知行为治疗对回避型人格障碍有非常好的效果。家庭、社会、朋友对他的理解和支持，对回避型人格障碍的患者，也有非常好的帮助作用。

关于人格障碍是否精神疾病，历来争议都很大。人格障碍是指明显偏离正常且根深蒂固的行为方式，具有适应不良的性质，其人格在内容上、质上或整个人格方面异常。目前倾向于认为人格障碍是精神疾病的一种。